الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يتم استخدام خميرة البيرة لعلاج: الإسهال، الوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا ، فقدان الشهية، حب الشباب، متلازمة ما قبل الحيض كما انها تعد مصدر لفيتامين ب والبروتين تعد خميرة البيرة امنة بشكل عام اذا تم استخدامها لفترات قصيرة ولكنها قد تسبب الصداع,الم المعدة,انتفاخ البطن ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها لتحديد الجرعة المناسبة

تابع القراءة
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

الأجابة

الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي

يفضل ممارسة التمارين الرياضية قبل الافطار بنصف ساعة الى ساعة او بعد وجبة الافطار بساعتين الى ثلاث ساعات لانه قبل ذلك يكون الجسم يقوم بعملية الهضم

تابع القراءة