الأجابة

د. حكمت فريحات

تناول الزعتر او الزهورات أو الزنجبيل تفيد في تخفيف آلام وانتفاخ البطن والسعال المستمر والربو و الامساك القلق والتوتر و تقويةالذاكرة. أما تناول الثوم والبصل صباحا فلا أحبذه بالرغم من فائدتهما في تطهير الحلق وتوسيغ الشرايين مما يحمي من الجلطات ويعالج ارتفاع الضغط وغيرها. أكل تفاحة خضراء مفيدة لريجيم التنحيف ومرض السكري.أما لبن الزبادي فيزود الجسم بالكالسيوم والبروتينات والدهنيات. أما الشيكولاتة فلا ينصح بتناولها لا صباحا ولا في اي وفت آخر.

الأجابة

د. حكمت فريحات

أفضل علاج للتصبغات هو علاج السبب،ويمكنك استخدام مبيض مثل Pretty Cream or Inlightex

الأجابة

د. حكمت فريحات

كونك ما زلت في مرحلة المراهقة وهي مرحلة النمو فإن طولك سيزداد من 7-10سنتم، لأن الإنسان يستمر في الطول حتى عمر 19سنة وبعد ذلك يمكن أن يزيد الطول سنتمتر واحد حتى عمر 25 سنة .وهناك طريقة زيادة الطول حوالي 8سم بالجراحةبطريقة المسمار النخاعي.

الأجابة

د. حكمت فريحات

أنا لا أحبذ استعمال الكريمات لإزالة الشهر وخاصة عن الجهاز التناسلي ، وإنما استعمال المشط الذي بحتوي على شفرة فيتم تمرير المشط من جهة الشفرة فيتم حلاقة الشعر دون جروح ودةن تصبغ الجلد.