إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2013.9.17

ما هي الوجبات الغذائه للحامل في الشهور الاولى

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

خلال 3 أشهر الأولى يمكن المرأة ان تكتفي بكمية الاكل نفسها التى كانت تستهلكها قبل الحمل تنصح الحامل باتباع الهرم الغذائي , تناول 4 حصص من الفاكهة , 2 كوب حليب على الاقل , تناول 3 وجبات رئيسية مكونة من البروتين و النشويات بكميات معتدلة و متوازنة , تؤمن غذاء متنوع يؤمن صحة جيدة للجنين والام

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2013.9.12

مرحبا انا اعاني من السمنة وحابة انزل من وزني علما اني اعاني من نقص نشاط الغدة الدرقية ارجو المساعدة

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اهلا بيكي , بتاخدي علاج للغدة ؟ ارسلي لي تحاليلك على الايميل و انشالله برسلك الحمية المناسبة VIVIAN_WEHBE@HOTMAIL.COM

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2013.9.8

السلام عليكم عمري 34 سنة ولا اعاني من اية مشاكل صحية وحامل في شهري الاول ولدي وزن زائد هل استطيع تناول الحبوب التالية لزيادة الحرق في جسمي وبالتالي التخفيف من وزني ام انها ستضر بجنيني Green coffee beans Conjugated Linoleic Acid L Carnitine

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام , عزيزتي يفضل ان لا تأخدي أي دواء للتنحيف اثناء الحمل . ممكن يكون مؤذي لك و للجنين . بعد الولادة انشالله تنزلي الوزن :)

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2013.9.1

السلام عليكم انا عمري 24 ولكن مشكلتي وزني 52 والبنية الجسمية صغيره علما اني اسخدمت جميع الادوية وحبوب فاتحة الشهية وسويت تحليل للدم والبراز والبول وطلعت النتائج ولله الحمد ولكن وزني لم يزيد لا لذلك حبيت استشيركم هل من حل وشكرا لكم الطول 175 174 الوزن 52 51

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام ممكن ترسل تحاليلك على ايميلي vivian_wehbe@hotmail.com هل تعاني من مشاكل في المعدة مثل نفخة او امساك او اسهال ؟ ارسل لي تحاليلك و بناءا عليها برسل لك العلاج

تابع القراءة