أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

المهم وزنة و طولة اذا طبيعي ما تخافي , يفضل تراجعي مع طبيب الاطفال ليشوف النمو اذا طبيعي او لا و بيعطيكي مغذيات اذا كان بحاجة. كم عمره طفلك ؟ جربي ان تدخلي كل طعام لوحدة و كميات صغيرة موزعة على اليوم , شراء الاطباق و الاكواب الملونة و مرسوم عليها العابة المفضلة ...

تابع القراءة
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

عادة النظام بينزل 5-6 كيلو , اكثر من هيك عير صحي ابدا , و النزول السريع تردي الوزن بسرعة . قبل ما تاخدي اي حبوب مساعدة يجب ان تعملي تحليل الكبد و الكلي و الغدة الدرقية و غيرها...

تابع القراءة
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اهلا حمود , اولا يجب اتباع حمية لتنزيل الوزن على الاقل لوزن 75 كغ .. نظام متنوع يساعدك على النزول و الاجهزة هي لتذويب الدهون و ترتيب و تنسيق الجسم و هي تزيد معدل الحرق و لكن الحمية و الرياضة هي التى تساعد على خسارة الوزن . بفضل شوف نوع الدهون و مكان تراكمها لانصحك بالطريقة المفيدة للتخلص منها . و اكيد يوجد عوامل مساعدة تزيد معدل الحرق و لكن لازم اول تعمل تحاليل السمنة . و ممارسة الرياضة اكيد مهمة و تساعد اكثر

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 38 سنة 2013.6.9
اريد رجيم خاص للمرضعات بعد اذنكم
أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

عزيزتي ارسلي لي وزنك و طولك و عمرك و كم شهر لك بترضعي ؟

تابع القراءة