الأجابة

الدكتور ساندرين عطاالله

يعاني من مشكلة القذف السريع 30 % من الرجال . يمثل القذف الحد الأقصى من الإثارة، الا انه يمكن تخفيف نسبة الإثارة قبل الوصول إلى نقطة اللاعودة التي تسبق القذف. القذف السريع هو القذف بطريقة لآإرادية بأقل من دقيقة بعد الادخال وخسارة السيطرة على القذف ما يسبب عدم إكتفاءالشخص والشريك. هذه 9 وسائل لتأخير سرعة القذف: - ال Technique Squeeze وهي الضغط على اللجام أو الFrenulum على رأس العضو بأول 3 أصابع، 3 ثوان على الأقل مباشرة قبل الوصول لقمة الإثارة لتفادي القذف. - تمارين كيغل التي تّقوي عضلات اللجان وهي كناية عن ضغط عضلات الحوض، لخمس ثواني وإراحتها لخمس ثواني، 60 مرة يوميا. - إختيار الوضع

الأجابة

الدكتور ساندرين عطاالله

الاستمناء غير مضر لا بل طبيعي طبياً. انما مثل أي تصرف، الادمان اليه مضر.

الأجابة

الدكتور ساندرين عطاالله

الانحاء لا يعيق الادخال اذا لا يتحدى ال 45 درجة. انما في حال انت تشعر بالانزعاج من ناحية الشكل، اصلاح الانحناء عند طبيب مسالك بولية عن طريق جراحي معقول

الأجابة

الدكتور ساندرين عطاالله

يجب أن تطرح سؤالك لزوجتك. هل هي تتأوه للتعبير عن لذتها او لانها تتالم. بعض النساء يتأوه للتعبير عن اللذة. انما اذا كانت تتالم، يجب أن تطيلا المداعبات الاولية و أن تستخدما مرطب.