اعانى من ظهور علامات كبر السن على وجهى بصوره ملحوظه مع العلم انى ظللت اعمل تحت الشمس دون ساتر 5 سنوات كما كنت اعانى من ضغوط نفسيه كبيره هل يمكن ان يعود وجهى كما كان ام ان ما يذهب من الجسم لا يعود

هذه الأطعمة:تعمل على محاربة تجاعيد البشرة وتشققها,وعلامات الشيخوخة 1- المكسرات حيث تعطي المكسرات مظهرا شبابيا للبشرة, وتمنع أيضا علامات الشيخوخة المبكرة 2- الجبن يجعل الأسنان ناصعة البياض, كما يساعد الجبن على منح البشرة الحيوية 3-العليق(التوت البري)تحارب الشيخوخة, كما تحافظ على مرونة الجلد 4- الأفوكادوتجعل الجلد سلس وناعم, وكذلك تمنع ظهور البثور 5- الشوفان يحتوي على الحديد والمنجنيز والفوسفور والكالسيوم وفيتامينات B و E والسيليكون, وجميع هذه العناصر ضرورية لنضارة البشرة 6- الأسماك لاحتوائها على أحماض أوميجا-3 علاج التجاعيد أفضل طريقةهي الحقن بالبوتكس او الشد الجراحي أو التقشير الكريستا