مشاكل جلدية في الثدي

حجم الثدي يعتمد على عدة عوامل مثل الوزن والعوامل الوراثية، أما بالنسبة إلى المسام السوداء، فهي أيضًا طبيعية في البشرة الدهنية. تنتج البشرة الدهنية الكثير من الزيوت، والتي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء، وهناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل ظهور المسام السوداء، بما في ذلك:

• غسل صدرك مرتين يوميًا بصابون أو غسول لطيف.
• استخدام مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
• استخدام منتجات عناية بالبشرة غير دهنية.
• ارتداء ملابس قطنية مريحة.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك على التعامل مع البشرة الدهنية:

• استخدمي منتجات عناية بالبشرة مصممة خصيصًا للبشرة الدهنية.
• ابتعدي عن المنتجات التي تحتوي على الزيوت أو المواد الدهنية.
• استخدمي واقي الشمس يومياً، حتى في الأيام الغائمة.
• ارتدي ملابس فضفاضة مصنوعة من مواد طبيعية.
• اشرب الكثير من الماء.

للمزيد:

• طرق علاج البشرة الدهنية طبيعيًا وباستخدام الأدوية
• تنظيف البشرة الدهنية، ماذا يتضمن؟