سؤال من ذكر سنة

الصحة و الرياضة

ما هي اضرار السهر على الرياضي ؟؟

icon تم إنشاؤها في 5 أكتوبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 3038
ما هي اضرار السهر على الرياضي ؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

السهر عموما للرياضي ولغير الرياضي فعليه ننصحك بالنوم المبكر بتاخد عدد ساعات كافي من النوم. اقرأ المزيد
السهر عموما للرياضي ولغير الرياضي فعليه ننصحك بالنوم المبكر بتاخد عدد ساعات كافي من النوم.
السهر يضعف من حيوية الجسم ويسبب تعب سريع وضعف في اللياقة البدنية .. اقرأ المزيد
السهر يضعف من حيوية الجسم ويسبب تعب سريع وضعف في اللياقة البدنية ..

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي التغذية المناسبة لكبار السن؟ مقالات طبية
انماط الكلام وشيخوخة الدماغ والخرف أخبار طبية
ما هي اضرار التدخين السلبية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً