سؤال من أنثى سنة

الطب العام

أنا لا أشعربالنوم في هذه الأيام .ماذا أفعل؟.

icon تم إنشاؤها في 22 يوليو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 613
أنا لا أشعربالنوم في هذه الأيام .ماذا أفعل؟.

إجابات الأطباء على السؤال

في حال وجود شيء يشغلك فعليك محاولة عدم التفكير فيه . و ذلك بممارسة اعمال تدخل الفرحة الى قلبك و... اقرأ المزيد
في حال وجود شيء يشغلك فعليك محاولة عدم التفكير فيه . و ذلك بممارسة اعمال تدخل الفرحة الى قلبك و تلهي مشاعرك . اضافة الى ان ممارسة الرياضة كالمشي المطول،الاستماع الى المسيقى او القران الكريم حسب رغبة الشخص ،شرب الحليب ،والاعشاب،كلها ممارسات تساعد على الاسترخاء و الهدوء و النوم.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط