التخلص من الخمول ورجفة اليدين بعد تحسن مستويات الدم والحديد

الطب العام

أنثى، 1 سنة

3 April 2025

تم تعديله في 4 April 2025

284

كنت أعاني من فقر الدم (مستوى الدم 7) ونقص الحديد (مخزون الحديد 1.5)، وكانت الدورة الشهرية غير منتظمة. بعد تلقي العلاج، تحسنت مستويات الدم إلى 12 ومخزون الحديد إلى 2.5، وأصبحت الدورة الشهرية منتظمة. ومع ذلك، ما زلت أشعر بخمول شديد في الجسم ورجفة في اليدين. كيف يمكنني التخلص من هذه الأعراض؟

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

4 April 2025 طب عام

هذه الأعراض مرتبطة بنقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك، والذين يلعبان دورا هاما في تكوين الدم ووظائف الأعصاب. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بهذين الفيتامينين مثل اللحوم والخضروات الورقية الخضراء، وكذلك تناول الأدوية المكملة بالفيتامينات بالتحسن من الأعراض. ومع ذلك، يفضل مراجعة طبيبك لتقييم الوضع بشكل أفضل وتحديد السبب الحقيقي ووصف العلاج المناسب لك. كما يمكن أيضا ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على نظام غذائي صحي للمساعدة في تحسين الشعور بالخمول ورجفة اليدين.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي