سؤال من ذكر سنة

الطب العام

وزني ٥٠كيلو او طولي سم عندي نقص حاد بفيتامين د طلع راجعت طبيبه او اطتن

icon تم إنشاؤها في 2 سبتمبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 851
عمري 20 وزني ٥٠كيلو او طولي 180سم عندي نقص حاد بفيتامين د طلع 9..راجعت طبيبه او اطتني ابره 600000وحده تضرب في العضله او كلتلي اوكف بالشمس،ماهي المده والفتره المفضله للتشمس؟!

إجابات الأطباء على السؤال

مع العلم ان المدة تختلف باختلاف لون البشرة ومكان السكن قد تزداد لاصحاب البشرة الداكنة وتقل لاصحاب البشرة الفاتحه اقرأ المزيد
مع العلم ان المدة تختلف باختلاف لون البشرة ومكان السكن قد تزداد لاصحاب البشرة الداكنة وتقل لاصحاب البشرة الفاتحه
تقريباً بين الساعه ال10-2 ظهراً الأفضل وقت الظهيرة ولمدة 10-15 دقيقة تقريباً 3 مرات اسبوعيا اقرأ المزيد
تقريباً بين الساعه ال10-2 ظهراً الأفضل وقت الظهيرة ولمدة 10-15 دقيقة تقريباً 3 مرات اسبوعيا

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل ابني ضحية التنمر أو البلطجة ؟ مقالات طبية
تقليل الاطعمة فائقة التصنيع والاكتئاب أخبار طبية
وزن الطفل الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً