فيتامين د 3 ازداد بشكل كبير بسرعه

الطب العام

ذكر، 35 سنة

25 May 2025

تم تعديله في 26 May 2025

267

D3 ارتفع من 13.5 الى 96 بعد 25 يوم اخذت كل 10 ايام 300000 ui هل الامر طبيعي ؟ وأيضا اعاني من الم خفيف يزداد عند النوم في اسفل القدمين تحت الركبة الى الكعب وحرارة تاتي وتذهب احيانا هل هناك علاقة بين الاثنين ؟ علما اني اعاني من الالم منذ 3 سنوات يذهب ايام وياتي ايام

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

25 May 2025 طب عام

من الممكن أن ينخفض مستوى فيتامين D3 بعد التوقف عن تناول الجرعات العالية. الجرعات الكبيرة ترفع المستوى بسرعة، لكن الجسم قد يعود إلى مستواه الطبيعي تناول جرعات عالية متباعدة (مثل 300,000 وحدة دولية كل 10 أيام) ليس الطريقة المثالية للحفاظ على مستوى فيتامين D3 مستقرًا. الأفضل هو تناول جرعات أصغر بانتظام (يوميًا أو أسبوعيًا) للحفاظ على مستوى ثابت.

بالنسبة لألم القدمين .نقص فيتامين D قد يسبب آلامًا في العظام والعضلات، بما في ذلك القدمين. من الافضل مراجعة طبيبك لإجراء فحص شامل.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي