سؤالي ليس مشكله صحية لكن استشارة طبية إذا امكن من سيادتكم و لكم جزيل الشكر ..
اقوم بعمل تمرين التنفس breath holding لفترة طويله لانه يرحني بمعني ممكن افضل طول اليوم اعمله فى مشكله فى ذلك لاني كنت قرأت ان ممكن تبقى له اضرار لو اتعمل بشكل مستمر و بديل عن طريقه التنفس العاديه ؟
اجابات الاطباء
أكيد أنت تتنفس بشكل طبيعي لأنه لابديل عنه
وتمارين التنفس كاليوغا لا ضرر منها
المبالغة في أي أمر خطأ اقرأ المزيد
أكيد أنت تتنفس بشكل طبيعي لأنه لابديل عنه
وتمارين التنفس كاليوغا لا ضرر منها
المبالغة في أي أمر خطأ
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.