اجابات الاطباء
حاول تحديد الأطعمة التي تهيج القولون لديك وتجنبها. الأطعمة الشائعة التي تثير القولون تشمل الأطعمة الدهنية، الأطعمة الحارة، الكافيين، والمشروبات... اقرأ المزيد
حاول تحديد الأطعمة التي تهيج القولون لديك وتجنبها. الأطعمة الشائعة التي تثير القولون تشمل الأطعمة الدهنية، الأطعمة الحارة، الكافيين، والمشروبات الغازية. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة. زد من تناول الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان، التفاح، والجزر. حافظ على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.من المهم متابعة حالتك مع الطبيب
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.