انا أشعر بالشبع بمجرد اكل كمية قليلة من الطعام. وعملت تنظير للمعدة واتضح ان لدي فتق بالحجاب،هل هذا هو السبب وراء الشعور بالشبع بسرعه؟ ممكن الاجابة من فضلكم وشكرا

العلاج يتضمن: تقليل الوزن، والحفاظ على نظام غذائي صحي. مثل تناول وجبات صغيرة حتى متوسطة لكي لا تشعر بالشبع في كل وجبة ؛ الحد من تناول الاطعمة الدسمة,الحمضيات وعصائر الفواكه، الاطعمة التي تحتوي على الكافيين والمشروبات الكحولية. تناول الوجبات قبل ثلاث الى اربع ساعات من وقت النوم، وتجنب الوجبات الخفيفة قبل النوم ورفع موضع الراس بمقدار 15 سنتيمتر • الامتناع عن التدخين. • تجنب الملابس الضيقة • تناول الادوية, مثل مضادات الحموضة او حاصرات H2 او مثبطات مضخة البروتون (PPI).