سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أحس بآلام في الكاحل فقط في الرجل اليسرى الجهة الداخلية كلما أجهدت في الرياضة بالظبط في الأربطة الدالية للكاحل حسب بحثي في الأنترنت مع العلم أنه لا يوجد إنتفاخ أو تورم

icon تم إنشاؤها في 10 سبتمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1018
أحس بآلام في الكاحل فقط في الرجل اليسرى الجهة الداخلية كلما أجهدت في الرياضة بالظبط في الأربطة الدالية للكاحل حسب بحثي في الأنترنت مع العلم أنه لا يوجد إنتفاخ أو تورم

إجابات الأطباء على السؤال

ممارسة الرياضة بشكل خاطئ او دون احماء كافي قد يعرضك للأصابات المختلفة. اولا, يجب عليك التأكد من الاحماء الكافي قبل... اقرأ المزيد
ممارسة الرياضة بشكل خاطئ او دون احماء كافي قد يعرضك للأصابات المختلفة. اولا, يجب عليك التأكد من الاحماء الكافي قبل ممارسة الرياضة. ثانيا, الاعراض التي ذكرتها غير كافية ولا يمكن تحديد السبب دون اجراء الفحوصات اللازمة , قد يكون لديك ضعف وقلة مرونة بالاربطة الداخلية والعضلات تتسبب في الألم و عدم ثبات في المفصل. انصحك بمراجعة اخصائي مفاصل او اخصائي علاج طبيعي لاجراء التشخيص السليم ووضع برنامج علاجي.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
آلام الكعب في القدم  مقالات طبية
هدأة السكري المبكر بالحمية والرياضة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط