اعانى من الم فى العمود الفقرى والكتفين و الالم مستمر وذهبت للطبيب وعمل

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر

27 March 2013

تم تعديله في 9 November 2021

1149

اعانى من الم فى العمود الفقرى والكتفين وهذا الالم مستمر وذهبت للطبيب وعمل بعض التمرينات لمعرفة السبب وقال لى ان قد تاكلت فقرات العمود الفقرى وكتب ليا كبسولات لتقوية الفقرات وقال لى يجب عمل جلسات طبيعيه على العمود الفقرى والاكتاف واخدت كورس العلاج ولم اتمكن من الذهاب للعلاج الطبيعى واعانى من الم مستمر فى هذة المنطقة فما هو الحل

اجابات الاطباء

الدكتور ربيع روحي صالح

29 March 2013 الروماتيزم والمفاصل

يكون ذلك من خلال تقوية عضلات الظهر لدى مركز علاج طبيعي , اخذ فيتامين د بعد الفحص

الدكتور ربيع روحي صالح

27 March 2013 الروماتيزم والمفاصل

من اجل حماية العمود الفقري لا بد من العمل على تقوية العضلات لتحسين تغذية الغضاريف وتخفيف شد العضلات , اضافة للتأكد من مستوى فيتامين د , حيث تشير دراسة لدى المركز الوطني للسكري في الاردن ان نسبة الاصابة من نقص فيتامين د تصل لحوالي ست وثمانين بالمئة وهذا الحال في معظم البلدان العربية

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي