الالم تحت عظمة الصدر من ثلاثة اشهر

أتمنى لوالدتك السلامة، ويمكن التخفيف من ألم تحت الصدر الذي تعاني منه أمك من خلال اتباع النصائح التالية:

• استخدام مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
• تطبيق كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة.
• ارتداء حمالة صدر داعمة.
• تجنب الضغط على المنطقة المصابة.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن تجنب التمارين التي تؤدي إلى الضغط على المنطقة المصابة.
• فقدان الوزن الزائد.

هناك احتمال أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن شد عضلي في المنطقة لذلك أخبركم الطبيب بعدم وجود شيء خطير، وفي هذه الحالة يزول الألم خلال بضعة أيام ولكن في حال ملاحظة زيادة شدة الألم فتجدر مراجعة الطبيب مرة أخرى.

للمزيد:

• 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر والفرق بينها
• ما هو الم الصدر ما تحت القص،اسبابه علاجه وتشخيصه