انا طولي ووزني كغ الا اني احس اني ضعيف وعظامي رقيقة بعظ الشيء حيث بعظ

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر 18 July 2013 تم تعديله في 9 November 2021 1871
السلام عليكم أنا طولي 162 ووزني 59 كغ الا اني احس أني ضعيف وعظامي رقيقة بعظ الشيء حيث بعظ أصدقائي ينبهوني لرقة عظامي حتى أنهم يقولون ان يدي رخوية فهل هذا يعتبر شيء عادي ام الجا الى طبيب

اجابات الاطباء

الدكتور ربيع روحي صالح
19 July 2013 الروماتيزم والمفاصل
وزنك متماشي مع طولك وسيزيد مع العمر , بالنسبة لكون عظامك دقيقة , يمكن العمل على تقوية عضلاتك وبالتالي عظامك... اقرأ المزيد
وزنك متماشي مع طولك وسيزيد مع العمر , بالنسبة لكون عظامك دقيقة , يمكن العمل على تقوية عضلاتك وبالتالي عظامك وقوتها ومتانتها من خلال السباحة والانتباه للكالسيوم وفيتامين د بالتركيز على الاسماك والاجبان في الاكل. قد تكون العظام رقيقة لها اصل وراثي , يمكن عمل فحص فيتامين د
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تسوس الاسنان عند طفلك: كوني دواءه .لا تتسببي بدائه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية