العظمة الزورقية في اليد

على الرغم من استبعاد وجود كسر في العظمة الزورقية إلا أن استمرار الألم يستدعي مراجعة الطبيب مرة أخرى، حيث يجب استبعاد الإصابة بجميع الحالات التالية:

• كسر العظم القاربي.
• تمزق الأربطة الخاصة بالعظمة الزورقية.
• التهاب المفاصل التنكسي.
• تدهور الأنسجة الرخوة ومحاذاة العظام بصورة غير صحيحة.
• متلازمة النفق الرسغي.
• اعتلال الأوتار وانحباس الأعصاب في الرسغ.
• التهاب الوتر والغمد.
• إفراط استخدام عضلات الساعد والمعصم.
• اعتلال الأعصاب في المعصم.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب، مع مراعاة النصائح التالية:

• يجب تجنب رفع الأثقال باستخدام اليد المصابة.
• تجربة رفع الذراعين فوق الرأس للحفاظ على حركة الكتف.
• تجربة ثني المرفقين بانتظام للحفاظ على حركتها.
• تجربة ثني وفرد الأصابع بانتظام للحفاظ على حركتها.
• تجربة ارتداء جبيرة أو مشد لدعم اليد.
• تجربة كيس من الثلج لمدة لا تتجاوز 5-10 دقائق فقط.

للمزيد:

• أمــــــــراض الـيــــــد الــرومــــــاتيـــزمـيــــــة
• ما هي اسباب الم المفاصل
• أعراض التهاب المفاصل بأنواعه