كتلة الجسم ٢٥

يشغل بال العديد من الأشخاص تفسير نتائج حساب مؤشر كتلة الجسم، ومن أبرز التساؤلات التي تدور حول الأمر ماذا يعني كتلة الجسم ٢٥؟ 

وحسب تفسيرات نتائج مؤشر كتلة الجسم، فإن النتيجة 25 تعني أنك تعاني من زيادة الوزن. ويجب في هذه الحالة العمل على فقدان الوزن الزائد، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أي من عوامل الخطورة التالية:

• مرض السكري، أو مقدمات السكري.
• ارتفاع ضغط الدم.
• ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون في الدم.
• محيط الخصر للرجال أكبر من 40 إنش، وللنساء أكبر من 35 إنش.

للمزيد:

• ايجابيات وسلبيات طرق حساب السمنة المختلفة
• ما هو الوزن المثالي؟