الم وتمزق في عنق الرحم

أتمنى لكِ السلامة والشفاء العاجل، قد تكون الآلام التي تشعرين بها في الشهر السابع من الحمل ناتجة عن أسباب مختلفة، منها:

• الضغط الناتج عن زيادة حجم الرحم.
• تغيرات في تمدد الأربطة والأربطة الداعمة للرحم.
• تمزق عضلي ناتج عن إجهاد زائد أو حركة غير صحيحة.
• التهاب عنق الرحم.
• الالتهابات المهبلية الفطرية.

أنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحملكِ، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ الصحية بشكلٍ دقيق، كما يمكنكِ اتباع النصائح الآتية التي قد تساعدكِ في التخفيف من هذه الآلام:

• حاولي الراحة، وتجنبي المجهود الزائد والوقوف لفترات طويلة.
• استخدمي وسائل الدعم مثل الوسادات لتخفيف الضغط عن البطن.
• اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
• تجنبي التوتر والضغط النفسي وحاولي الاسترخاء.
• اشربي السوائل الدافئة مثل شاي البابونج، التي تساعد في علاج التهاب عنق الرحم.
• البسي الملابس القطنية الواسعة، وحافظي على جفاف المنطقة الحساسة.

للمزيد:

• أعراض التهاب عنق الرحم ومضاعفاته
• ما أسباب ألم أسفل البطن للحامل؟