انا منذ سن 13 آكل جبس الحائط وخلال فترة حياتي اكله بطريقه متقطعه

سلامتك، إن الرغبة الشديدة في تناول مواد غير غذائية مثل جبس الحائط تعرف علمياً باسم "البيكا" (Pica). هذه الحالة قد تكون مرتبطة بنقص في بعض المعادن في الجسم، وأكثرها شيوعاً هو نقص الحديد.

وهناك عدة مخاطر تنتج عن تناول جبس الحائط على الأم والجنين:

• نقص التغذية: قد يؤدي تناول الجبس إلى الشعور بالشبع، مما يقلل من رغبتك في تناول الطعام الصحي والمغذي الذي يحتاجه الجنين للنمو.
• انسداد الأمعاء: يمكن أن يتسبب تراكم الجبس في الجهاز الهضمي في حدوث انسدادات خطيرة تؤثر على الأم والجنين.
• التسمم بالمعادن الثقيلة: قد يحتوي جبس الحائط على مواد ضارة أو معادن ثقيلة يمكن أن تكون سامة وتضر بصحة الجنين.
• الإمساك ومشاكل هضمية أخرى: قد يسبب تناول الجبس صعوبة في الهضم وزيادة الإمساك، وهو أمر شائع في الحمل ويزداد سوءاً مع هذه العادة.
• تلوث الجنين: في الحالات الشديدة، قد تنتقل بعض الملوثات الموجودة في الجبس إلى الجنين.

إليكِ ما يمكنك فعله:

• توقفي فوراً: حاولي بكل قوتك التوقف عن تناول جبس الحائط فوراً. قد يكون الأمر صعباً، لكن صحتك وصحة جنينك هي الأهم.
• استشيري الطبيب فوراً: يجب عليك إخبار طبيبتك المعالجة بهذا الأمر في أقرب وقت ممكن. هي الأقدر على تقييم الحالة، وإجراء الفحوصات اللازمة (مثل تحليل الدم للكشف عن نقص الحديد أو أي نقص في المعادن الأخرى)، وتقديم النصائح والإرشادات المناسبة لحالتك، ووصف العلاج إذا لزم الأمر.
• ابحثي عن بدائل صحية: إذا كانت لديك رغبة شديدة في المضغ أو تناول شيء، حاولي تناول أطعمة صحية مقرمشة مثل الخضروات (مثل الجزر والخيار) أو الفواكه. قد تساعدك طبيبتك في إيجاد بدائل مناسبة.

إن إخبارك لطبيبتك هو الخطوة الأكثر أهمية لضمان سلامتك وسلامة جنينك في هذه المرحلة الحرجة من الحمل.