سؤال من أنثى 26 سنة

تغذية

اسال عن صحة نوع حمية معين

icon تم إنشاؤها في 25 أكتوبر 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 909
انا عمري19سنة وعندي زيادة بالوزن25كيلو وذهبت الى طبيب فألزمني بحمية معين ومدتها شهرين بدون تناول سكريات او نشويات وبدون يوم مفتوح فهل هذه الحمية صحيحة

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل عدم المنع من اي نوع من الاغذية يمكنك تناول النشويات باعتدال والاتزام بشرب كميات كافية من الماء ممارسة الرياضة... اقرأ المزيد
يفضل عدم المنع من اي نوع من الاغذية يمكنك تناول النشويات باعتدال والاتزام بشرب كميات كافية من الماء ممارسة الرياضة يوم الاسبوع الفري نعم مهم لاعادة اعطاء الجسم الطاقة المفقودة هناك بعض الاجسام لا تفقد الوزن بدون الكاربوهيدرات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ادوية زيادة الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً