صعوبة نوم الطفل الرضيع

أتمنى لطفلك الصحة والعافية، يبدو أنه يعاني من بعض الانزعاج عند النوم، ورفع الساق وفرك العين والوجه يمكن أن يكون رد فعل طبيعي. لكن إذا كان يبكي بشكل مفرط ويحتاج إلى أن تحمليه لتسكنه، فقد يكون لديه مشكلة تتعلق بالراحة، مثل:

• المغص.
• الجوع.
• ارتداء ملابس غير مريحة.
• عدم ضبط درجة حرارة الغرفة، فيشعر بالحر.
• وجود مشكلة صحية ما.

إذا كانت هذه المشكلة مستمرة مما يمنعه من النوم بشكل جيد، أنصحكِ باستشارة طبيب الأطفال للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية أخرى، خاصة أن طفلك ما زال صغيرًا، وأنصحكِ أيضًا بالآتي:

• تأكدي من إرضاع طفلك جيدًا قبل النوم.
• استخدمي سرير هزاز خفيف ليساعده على النوم.
• حاولي ضبط درجة حرارة الغرفة وألبسيه ملابس قطنية مريحة.
• تأكدي من جفاف الحفاض الخاص به.
• اجعلي الغرفة ملائمة للنوم، بحيث تكون هادئة مع إضاءة خافتة.

للمزيد:

• وقت النوم الصحي للأطفال: متى وكم ساعة نوم يحتاج طفلك؟
• افضل 3 طرق لمساعدة الاطفال على النوم بسهولة