الشوفان في رمضان

23 يونيو 2015 | دقيقة قراءة
الشوفان في رمضان
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بتناول وجبة من الشوفان وخاصة على وجبة السحور؛ لأن الشوفان يعطي طاقة، وشعور بالشبع لفترة أطول، وله قيمة غذائية عالية.
أخصائية تغذية الاء العطعوط
أخصائية تغذية الاء العطعوط

تغذية

بكالوريوس في تغذية الأنسان و الحميات من الجامعة الأردنية ممكن متابعتي ايضا على صفحتي الخاصة على موقع الفيسبوك https://m.facebook.com/Nutri.Alaa.At?ref=bookmark

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب