جلديه احمرار حيرني وتعبت

سلامتك، هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور هذه الحبوب والاحمرار والانتفاخ، ومنها الآتي:

• الشرى الفيزيائي: هذا النوع من الشرى يظهر بسبب محفزات فيزيائية مثل الحرارة، والشمس، والتعرق، والضغط، أو الاحتكاك، حيث تسبب هذه المحفزات إطلاق الهيستامين والمواد الكيميائية الأخرى في الجسم، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض.
• الشرى التحسسي: بعض المواد مثل الأطعمة، والأدوية، أو المواد الكيميائية قد تسبب رد فعل تحسسي يظهر على شكل حبوب وانتفاخ.
• الوذمة الوعائية: هذه الحالة تسبب انتفاخًا في طبقات الجلد العميقة، وغالبًا ما تكون مصاحبة للشرى، والوذمة الوعائية قد تكون ناتجة عن الحساسية، أو الأدوية، أو حتى أسباب وراثية..
• حساسية الشمس: بعض الأشخاص لديهم حساسية مفرطة لأشعة الشمس، والتعرض للشمس قد يسبب لهم طفحًا جلديًا، واحمرارًا، وحكة.
• التهاب الجلد التأتبي: التهاب الجلد التأتبي قد يتفاقم بسبب التعرق والحرارة، مما يؤدي إلى ظهور حبوب وحكة.

أنصحك بمراجعة الطبيب حتى يتم تحديد المسبب بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة، وإليك بعض التدابير المنزلية التي قد تساهم في التخفيف من الأعراض:

• تجنب المحفزات: تجنب التعرض للشمس المباشرة وارتدي ملابس واقية وقبعة، وحاول التقليل من الأنشطة المجهدة التي تسبب التعرق.
• استخدام الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على المناطق المتأثرة لتقليل الاحمرار والانتفاخ، ويمكنك لف بعض الثلج بقطعة قماش ناعمة ووضعها على الجلد لمدة 10-15 دقيقة.
• الاستحمام بماء فاتر: استحم بماء فاتر وتجنب الماء الساخن الذي قد يزيد من تهيج الجلد، واستخدم صابونًا لطيفًا وخاليًا من العطور.
• ارتداء ملابس فضفاضة: احرص على ارتداء ملابس قطنية فضفاضة لتجنب الاحتكاك والتهيج.
• مضادات الهيستامين: استخدم مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الحكة والاحمرار، واستشر الصيدلي لاختيار النوع المناسب لك. 

للمزيد:

• أسباب وطرق علاج حبوب الظهر
  
• انواع الحبوب الجلدية بالصور