انا في الاسبوع ٢٠ من حملي ولا احس بحركة الجنين هل هذا طبيعي

أتمنى لكِ ولجنينكِ السلامة، عادةً، تبدأ الأمهات بالشعور بحركة الجنين بين الأسبوعين 16 و 25 من الحمل. إذا كنتِ في حملك الأول، فمن الشائع أن لا تشعري بالحركة بانتظام حتى بعد الأسبوع 20. الإحساس بحركة واحدة لا يعني بالضرورة وجود مشكلة، ولكن من المهم متابعة الأمر.

أسباب عدم الشعور بحركة الجنين بانتظام

• موقع الجنين: قد يكون الجنين في وضع يجعل حركته أقل وضوحًا بالنسبة لكِ.
• موقع المشيمة: إذا كانت المشيمة في الجزء الأمامي من الرحم، فقد تقلل من إحساسك بحركة الجنين.
• اختلاف الإحساس: قد تختلف قدرة النساء على الإحساس بحركة الجنين.

ماذا يمكنكِ أن تفعلي؟

• الاسترخاء والتركيز: خصصي وقتًا هادئًا للاسترخاء والتركيز على الإحساس بأي حركة.
• تناول وجبة خفيفة: تناولي شيئًا حلوًا أو باردًا وحاولي الاستلقاء والتركيز.
• مراقبة الحركة: حاولي تتبع عدد الحركات التي تشعرين بها على مدار اليوم.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب؟

• إذا لم تشعري بأي حركة على الإطلاق بعد الأسبوع 24.
• إذا كنتِ تشعرين بحركة قليلة جدًا مقارنة بما كنتِ تشعرين به سابقًا.
• إذا كان لديكِ أي قلق بشأن صحة الجنين.

للمزيد:

• ما هي حركة الجنين؟ وما هي اوقاتها، ومعدلها؟
  
• متى يبدأ نبض الجنين؟ وهل يدل على جنس الجنين؟