ما هي الاعشاب التي تؤخر القذف عند الرجال

تأتي عشبة الجينسنغ على شكل مكملات غذائية مختلفة، مثل الكبسولات، والمسحوق، والشاي، وجرعة الجينسنغ الموصى بها تعتمد على نوع الجينسنغ وتركيزه، ولكن بشكل عام، تُقدر الجرعة اليومية المناسبة من الجينسيغ بما يقارب 200 ملليجرام.

يُعتقد أن الجينسنغ قد يساهم بالفعل في علاج سرعة القذف، خصوصًا الجينسنغ الأحمر، وبشكل عام لا توجد مدة محددة لتناول الجينسنغ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو أشهر لرؤية النتائج في تأخير القذف.

يُعتقد أن عشبة الجينكو أيضًا تحسن الدورة الدموية، مما قد يساعد في تأخير القذف، ولكن بشكل عام هناك العديد من العلاجات الفعالة التي تساهم في السيطرة على سرعة القذف، ومنها الآتي:

• العلاج النفسي.
• تقنيات تأخير القذف، مثل تقنية البدء والتوقف.
• الكريمات أو البخاخات الموضعية المخدرة.
• الواقي الذكري المخصص لتأخير القذف.
• أدوية تأخير القذف الفموية.

للمزيد:

• هل تستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج سرعة القذف؟
• حبوب تأخير القذف، أنواع، فوائد، وأضرار