اني وطولي وزني بعد استخدام المشهي طبعا وصلت لل وعندي جرثومه بالمعده وا

اذا كنت تعاني من عوارض التهاب المعدة او هناك حرقة عليك عندها ان تتناول علاد لهذه الجرثومة من ناحية النحافة يجب البحث عن السبب ربما هناك مشاكل في امتصاص الامعاء او ربما هناك مشكلة في الغدة الدرقية او ان هناك مشكلة في طريقة التغذية وهذا يتطلب الذهاب الى الطبيب لاجراء الفحص السريري وربما لاجراء بعض الفحوصات لمعرفة سبب النحافة واذا لم يكن هناك اي سبب عضوي فالحل هو عند اختصاصي التغذية لوضع نظام غذائي ورياضي بعد معرفة الطول والوزن وتوزيع الدهن والعضل في الجسم . وعلى هءا الاساس يتم وضع النظام الغذائي والرياضي