هل المعدة و القولون لهما علاقة مع الوسواس و القلق عند اكل الطعام احس ب

وعليكم السلام ورحمة الله، نعم، تم ربط اضطرابات الجهاز الهضمي بشكل عام بالقلق النفسي والوساوس، والعكس صحيح، فقد تم ربط الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية بظهور أعراض هضمية لدى البعض، ولكن في جميع الأحوال يجب عدم إهمال أعراض حرقة المعدة التي تشعر بها.

يجب أيضاً عدم إهمال أعراض القلق النفسي والوساوس التي تشعر بها، وتجدر محاولة تجريب طرق الاسترخاء الطبيعية، وفي حال عدم نجاحها في التخفيف من الأعراض فتجدر مراجعة طبيب مختص.

تعد مشكلة حرقة المعدة من المشاكل الصحية الشائعة والتي غالباً ما تكون مرتبطة بطبيعة النظام الغذائي أو بمشاكل صحية بسيطة لا تستدعي القلق، ولكن في بعض الحالات الأخرى قد ترتبط بمشاكل صحية أكثر خطورة، خصوصاً بسبب ارتباطها بزيادة معدل ضربات القلب بعد تناول الطعام، لذلك أنصحك بالاطمئنان حول أسباب هذه الأعراض من خلال زيارة طبيب مختص ليقوم بدوره بإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة.

للمزيد:

• مشروبات تساعد على التخفيف من التهاب المعدة
• ماذا تعرف عن القلق النفسي؟

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة