ما سبب وجود كتله فوق السرة تتحرك جهه اليسار

سلامتك، وجود كتلة تتحرك فوق السرة وتشعرين فيها بالنبض والقرقرة قد يكون له عدة تفسيرات، وغالبًا ما ترتبط بحركة الأمعاء أو الأوعية الدموية. بعض الاحتمالات الشائعة تشمل:

• غازات الأمعاء: تجمعات الغازات في الأمعاء يمكن أن تسبب شعورًا بوجود كتلة أو حركة غير طبيعية، خاصة إذا كانت الأمعاء نشطة.
• حركة الأمعاء الطبيعية: في بعض الأحيان، يمكن الشعور بحركة الأمعاء الدقيقة كنبض أو حركة تحت الجلد، خاصة إذا كان جدار البطن نحيفًا.
• أم الدم الأبهرية البطنية (AAA): في حالات نادرة جدًا، يمكن أن تسبب تمددًا في الشريان الأبهر الموجود في البطن، مما قد ينتج عنه نبض محسوس في البطن. ومع ذلك، هذا الاحتمال غالبًا ما يرتبط بعوامل خطر معينة مثل التقدم في العمر أو ارتفاع ضغط الدم أو التدخين، وهو أقل شيوعًا لدى الشابات.
• فتق: قد يحدث فتق في جدار البطن، مما يسمح لجزء من الأمعاء أو الدهون بالبروز. بعض أنواع الفتق قد تشعر بها ككتلة.

بينما تنتظرين زيارة الطبيب، يمكنك تجربة بعض الخطوات التي قد تساعد في تخفيف الشعور بالانزعاج:

• تجنبي الأطعمة المسببة للغازات: حاولي تحديد الأطعمة التي قد تزيد من الغازات لديك (مثل البقوليات، بعض الخضروات، المشروبات الغازية) وحاولي تقليل استهلاكها.
• تناولي وجبات صغيرة ومنتظمة: بدلًا من وجبات كبيرة، قسمي طعامك على وجبات أصغر على مدار اليوم.
• اشربي كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تحسين حركة الأمعاء.
• مارسي التمارين الرياضية الخفيفة: المشي أو تمارين البطن الخفيفة قد تساعد في تحسين الدورة الدموية وحركة الأمعاء.
• تجنبي رفع الأثقال أو الضغط على البطن: إذا كان هناك احتمال لفتق، فمن الأفضل تجنب أي شيء يزيد الضغط على منطقة البطن.