...
سؤال من
ذكر 41 سنة
جراحة عامة
انا عملة عملية بواسير متخثره وقص للعضله الدخليه لتوسيع الشرج ومجال عملي على النت من 8 الي 10 ساعات اعمل واعلم ان كثرة الجلوس تسبب بواسير ولكن هل وظعية الجلوس...
الحمدلله على سلامتك، أتمنى لكَ الشفاء العاجل، وعلى العكس، فإنّ الجلوس على الجانب أو بطريقة تخفف الضغط المباشر على منطقة الشرج يُعدّ أفضل من الجلوس المباشر لفترات طويلة، خاصة في الفترة التي تلي عملية البواسير وشق العضلة الداخلية، لكن ما أودّ قوله هو أنّ المشكلة ليست فقط في طريقة الجلوس، بل أيضًا في مدة الجلوس نفسها، فحتى لو كنت تستخدم وسادة أو تتكئ على جانبك، فإن الجلوس المتواصل 8–10 ساعات يوميًا قد يسبب احتقانًا في منطقة الحوض، ويقلل الراحة، ويزيد المدة اللازمة للشفاء، لذا أنصحك بالتزام ما يلي:
- القيام والتحرك لمدة 3–5 دقائق كل 30–60 دقيقة.
- المشي عدة مرات خلال اليوم.
- الحفاظ على ليونة البراز بشرب الماء وتناول الألياف.
- تجنب الشد أثناء التبرز.
- استخدام وسادة مريحة إذا كانت تقلل الألم، لكن لا تعتمد عليها وحدها كبديل للحركة.
أجاب عن السؤال
د. بنان الحموي
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
