ما هي الطريقة لاطالة مدة القذف

القذف نفسه يتم في أقل من نصف دقيقة إلى دقيقة، وأنت تقصد إطالة الفترة قبل القذف، ولإطالة هذه الفترة يجب إطالة فترة المداعبة، وتنويعها بحيث يتم إثارة الزوجة إلى نفس مستوى الإثارة الموجود لديك. وعندما تشعر بالإثارة، يمكن صرف التفكير عن الجنس والتفكير في أمور حياتية أخرى، أو ربما قرص القضيب في رأسه أو التوقف عن المداعبة أو غير ذلك مما قد يخطر ببالك، ويجب عدم الإيلاج إلا بالتوافق مع الزوجة، وبعد طلبها.