تورم في الارجل بدون الم

بدايةً، قد يسبب كل من دواء سبيرالكس أو أولانزابين وذمة وتورم في الأرجل ولكن في حالات نادرة، ولذلك في حال لاحظت ظهور هذه الأعراض بعد البدء باستخدام هذه الأدوية النفسية، فيجب مراجعة الطبيب الذي وصفها لك، فقد يقوم بتغيير الجرعات أو تبديل الأدوية.

ومع ذلك قد يكون هناك أسباب أخرى لتورم الأرجل وتشكل وذمة فيهما، بما في ذلك احتباس السوائل نتيجةً لتناول الكثير من الملح، أو وجود مشكلة في الكلى أو الأوعية الدموية في الأرجل، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الوذمة في القدمين:

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وقليل الملح.
• شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
• تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
• رفع القدمين على كرسي أو وسادة أثناء الجلوس.
• ارتداء أحذية مريحة وتجنب الأحذية الضيقة.

أود لفت انتباهك إل ضرورة مراجعة الطبيب المتابع لحالتك للتأكد من سبب تورم القدمين، وبالتالي القيام بالإجراء المناسب لحالتك.

للمزيد:

• أسباب تورم القدمين
• علاج تورم القدمين بالأدوية والأعشاب