إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 18 سنة 2026.10.4

انا مصاب من شهر تقريبا بشد بعضلة الترايسبس واول ايام الاصابة كان الالم قوي ومزمن والان الالم يجيني كل يوم لاكن يكون بسيط وبفترات معينة يجي ويروح وانا العب جيم من 7 شهور تقريبا ومن اول يوم اصابة وقفت تمرين تماما اريد منكم التوجيه والمساعدة ومتى اقدر ارجع للتمرين

الأجابة

د. احمد ابوالقاسم

توقف عن عمل التمارين لاحتمال وجود شد أو تمزق بالعضله و استعمل باسط العضلات و مضاد التهابات مع عمل تمارين عكسيه بدون اوزان للعضله الثنائية حتي يتم فك الشد بالثلاثيه و استخدم كمادات تصادميه و تبدء بماء دافئ ثم ماء بارد بعدها كل ٦ ساعات

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 24 سنة 2026.10.4

عندي بيكون في الم اسفل الظهر وعملت اشاعه وركبتي ايضا احيانا بحس بالم عملت اشاعه ايضا دول الاشاعات فضلا افهم المشكله اللي عندي بوضوح وهل ركبتي تحتاج لعمليه او ظهري ولا بالعلاج يجيب نتيجه وشكرا مقدما

الأجابة

د. احمد ابوالقاسم

الاشعات غير ظاهره و الشكوي غير مفصله رجاءا تحديد مكان الالم بالظبط و الأسباب المحتمله

تابع القراءة

سؤال من أنثى، 21 سنة 2026.10.4

السلام عليكم عندي شق في المشط الخامس من الرجل الايسر عمري 22 سنة هذه الاشعة بعد 16 يوم بالجبس هل التام الشق يمكنني نزع الجبيرة او لا

الأجابة

د. احمد ابوالقاسم

لا يلتئم الشرخ أو الكسر في اقل من شهر و لا يجب رفع الخبيره حاليا لاحتمال حدوث مضاعفات مثل ورم و الم و مشاكل في الحركه

تابع القراءة

سؤال من ذكر، 22 سنة 2026.10.4

تعب في الظهر والكتف والرجل ده نتيجه الرنين المغناطيسي التقرير فيه خشونة وتغيرات تنكسية بروزات غضروفية بسيطة متعددة واوضح تغير في L4 L5 لكن مفيش في التقرير تضيق شديد بالقناة او ضغط واضح على الاعصاب انا عندي ٢٢ سنه بس وطالب يعني قاعد ينفع اروح جيم الحق نفسي عشان جلسات علاج طبيعي غاليه

الأجابة

د. احمد ابوالقاسم

نوع التمارين مهم و التمارين الخاطئه قد تكون سبب في زياده المشكله ممكن اطالات و تقويات بأوزان خفيفه جدا حتي لا تزداد الحاله سوءا و الطبيب المتخصص في العلاج الطبيعي افضل

تابع القراءة