د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

في العادة، يبدأ البلوغ بين سن 10و 16 سنة، لكن يمكن أن يتراوح هذا السن بناءً على العديد من العوامل. قد تتضمن علامات البلوغ عند الذكور نمو الشعر في الأماكن الجديدة، تغيير في الصوت، نمو العضو التناسلي، والنمو السريع في الطول. لاتقلق

تابع القراءة
د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

الإدمان على ممارسة العادة السرية فترة من الزمن قد يبرمج المخ على التعود على هذه العادة، ولكن بمجرد التوقف عن ممارستها، والاستمرار في التوقف تتلاشى هذه البرمجة شيئا فشيئا إلى أن تختفي تماماعليك الامتناع عن متابعة الصور والأفلام الاباحيه لأنها الأساس في إثارة الشهوة وتؤدي إلى احتقان الأجهزة التناسلية، ومن ثم تشجع على ممارسة العادة تجنب الخلوه والبحث في المواقع التي تجر إلى المشاهد الافلام وخاصة في فترة الليل وما قبل النوم، مارس الرياضة والأنشطة حاول مقاومة الأفكار والخيالات الجنسية فور بدئها, ولا تنجر وراءها.

تابع القراءة
د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

ما تعاني منه حالة تعرف باسم "قدم الرياضي" وهي حالة فطرية تؤثر على القدمين، أو قد تكون هناك عدوى بكتيرية. كثرة ارتداء الحذاء خاصة إذا كان بلا تهوية يمكن أن يزيد من خطر حدوث ذلك. الأسباب الأخرى قد تشمل الرطوبة الزائدة، التعرق الشديد، أو حتى مشاكل في الدورة الدموية. من الهام جداً أن تقوم بالعناية بالقدمين بشكل منتظم، مثل الاستحمام اليومي، تجفيف القدمين بشكل جيد خاصة بين الأصابع، استخدام مسحوق القدمين للمساعدة في الحفاظ على الجفاف، وارتداء حذاء ذو تهوية جيدة. إذا لم تتحسن الحالة، أو ظهرت جروح وتقرحات، يجب عليك زيارة الطبيب،

تابع القراءة