الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، قد تكون الأعراض التي تعاني منها ناجمة عن مشاكل في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة أو القرحة المعدية أو سوء الهضم أو غيرها، ولكن لا تقلقي يمكن علاجها بعد تأكيد التشخيص الصحيح ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب هضمية خاصةً مع وجود الغثيان والتعب، وسيساعدك الطبيب على تحديد السبب ووصف العلاج المناسب.   ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في تخفيف حرقة المعدة والغثيان والأعراض الأخرى ريثما تزورين الطبيب: احرصي على اتباع نظام غذائي صحي. تجنبي الأطعمة الحارة والدهنية والحامضة أو التي تسبب لكِ تفاقم الأعراض. اشربي الماء والسوائل الأخرى بكميات كافية. مارسي التمارين الرياضية البسيطة، فقد تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي. قللي التوتر قدر الإمكان. للمزيد: اسباب الغثيان المستمر، وطرق التعامل معه هل هناك عادات خاطئة تسبب حموضة المعدة؟

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لابنتك السلامة، هناك عدة أسباب لظهور حبوب حمراء على وجه الرضع، وقد تزول من تلقاء نفسها بمرور الوقت، أو قد تحتاج للقيام ببعض الإجراءات التي تفيد في التخلص منها، ومن أهم أسبابها: حساسية غذائية: قد تكون رد فعل تجاه حليب النان برو أو أي غذاء آخر. احتقان الدهون العرقية: الدهون في بشرة الرضع قد تسد المسام وتؤدي لظهور البثور. حساسية جلدية: بسبب الاحتكاك أو الحساسية لمواد معينة. أنصحكِ بمراجعة طبيب أطفال للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود مشكلة صحية ما، وقد تساعدكِ الإجراءات الآتية التي يمكن اتخاذها في المنزل في تخفيف الأعراض: تجنبي استخدام أي منتجات جلدية قوية على بشرة طفلتك. اغسلي وجه الطفلة بلطف باستخدام ماء دافئ. تأكدي من نظافة الملابس والملاءات التي تكون على اتصال مع بشرة الطفل. استبدلي حليب نان برو بنوع آخر للتحقق ما إذا كان الحليب هو السبب في ظهور هذه الحبوب. راقبي الأعراض وسجليها لتخبري الطبيب بها. تجنبي استخدام المواد المعطرة على شعر أو رقبة أو ملابس طفلتك. للمزيد: ما هي اسباب حبوب الوجه عند الرضع وطرق علاجها ما هي أسباب ظهور حبوب في الجسم فجأة

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، يبدو أنك تعاني من مشاكل في فروة الرأس تتضمن الألم، وتساقط الشعر، ووجود قشرة، وقد تكون هذه الأعراض ناتجة عن التهاب في فروة الرأس أو مشاكل أخرى، ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في تخفيف المشكلة: الحفاظ على نظافة الشعر: اغسل شعرك بانتظام باستخدام شامبو مناسب ودافئ الماء. تجنب استخدام المنتجات الكيميائية الضارة: قلل من استخدام المواد الكيميائية القاسية مثل الصبغات والمواد الكيميائية الأخرى. التغذية الصحية: تناول وجبات متوازنة تحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات لتعزيز صحة فروة الرأس ونمو الشعر. استخدام منتجات طبية: استخدم شامبو أو محلول مضاد للقشرة بعد استشارة الطبيب أو الصيدلاني. تدليك فروة الرأس: دلك فروة رأسك بلطف لتعزيز الدورة الدموية في المنطقة وتخفيف الألم. مراجعة الطبيب: من الضروري أن تزرو طبيب جلدية لتقييم حالتك خاصةً إذا استمرت مشكلة تساقط الشعر والقشرة أو تفاقمت، وبالتالي التأكد من التشخيص الصحيح والحصول على العلاج المناسب. للمزيد: اهم مشاكل الشعر وفروة الراس، وطرق علاجها ما هي اسباب الم فروة الراس؟ وكيف يمكن علاجه؟

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءًا على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فإن هذه الأعراض قد يكون لها عدة أسباب محتملة، منها: التصاق الأوتار أو تيبس المفصل. التهاب أو تجمع دموي. التئام العظم بشكلٍ خاطئ. تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية. أنصحكِ بمراجعة الطبيب في أقرب وقتٍ ممكن، وخاصةً إذا كان الألم شديدًا عند تحريك الأصبع أو خدر وبرودة، وذلك لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلِ دقيق، واتخاذ التدابير اللازمة.   كما أنصحكِ باتباع هذه الإرشادت التي قد تساعدكِ: ارفعي اليد أعلى من مستوى القلب لتجنب التورم. استخدمي الكمادات الباردة مكان الألم. حركي الإصبع بلطف إذا لم يكن هناك ألمٌ شديد. تجنبي الضغط على الإصبع أو حمل الأشياء الثقيلة. تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بعد استشارة الطبيب. للمزيد: أهم مضاعفات كسور العظام وأسبابها المختلفة التئام الكسور، المحفزات والمعوقات، نصائح لسرعة التحام