الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام، أنت تتناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تدعم الصحة العامة. الزنك والأوميجا 3 والفيتامين C والنيروتون يمكن أن تكون مفيدة، ولكن يجب أن تستخدم هذه المكملات تحت إشراف الطبيب لمنع حدوث أي آثار جانبية أو تداخلات دوائية.   وإذا كنت تعاني من القولون العصبي، فمن المهم أن تخبر الطبيب بذلك وأن تعلمه بالأدوية التي تتناولها لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك دون حدوث أي مضاعفات أو تداخلات، كما أنصحك بالآتي: اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. تجنب الأطعمة التي قد تثير أعراضك مثل الأطعمة الدهنية أو الدسمة أو الحارة. اشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. حاول تقليل التوتر قدر الإمكان. يُفضل دائمًا استشارة أخصائي التغذية أو الطبيب قبل بدء أي نوع من المكملات الغذائية، وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب الجهاز الهضمي (أو الطبيب المعالج) لمتابعة حالة القولون العصبي لديك.   للمزيد: المكملات الغذائية لكمال الاجسام- مكوناتها الرئيسية ومخاطر علاج القولون العصبي في المنزل بطرق سهلة وبسيطة

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، دواء سيستول هو مكمل غذائي يستخدم في المساعدة على علاج متلازمة تكيس المبايض وزيادة كفاءة البويضات، وقد يساهم في إنقاص الوزن، ولكن يجب أن يتم استخدامه بعد استشارة الطبيب، فقد يؤثر على هرمونات الجسم بطرق مختلفة.   يختلف تأثير دواء سيستول من جسم لآخر، وقد لا تستجيب بعض الأجسام بشكل كبير عند استخدامه مما يؤدي إلى زيادة الوزن بدلًا من إنقاصه، كما قد يؤثر على هرمون LH ويجب اتباع توجيهات الطبيب حول طريقة ومدة استخدامه.   ويمكنكِ القيام ببعض التغييرات في نمط الحياة للمساهمة في تنظيم الهرمونات وإنقاص الوزن، بما في ذلك: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع التقليل من السكريات والأطعمة الدهنية. شرب الكثير من الماء، وتجنب العصائر والمشروبات المحتوية على السكر المضاف. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. تجنب الإكثار من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية. الحصول على النوم لساعات كافية في الليل. تقليل التوتر قدر الإمكان. للمزيد: أنواع الفيتامينات لزيادة مخزون البويضات تعرف على أفضل المكملات الغذائية لإنقاص الوزن

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فالحالة التي تصفها قد تكون ناتجةً عن عدة عوامل، وليس بالضرورة أن يكون الدواء هو السبب الوحيد، لذا سأقدم لك بعض الأسباب الشائعة لهذه الحالة، فيما يأتي: تأثيرات جانبية للأدوية التي تتناولها. ارتفاع ضغط العين. مشاكل في العضلات التي تتحكم في حركة العين. كما أنصحك بالتحدث مع طبيبك حول تغييرات العين التي تشعر بها بعد تناول الأدوية، كما يمكن أن يقترح طبيب العيون فحوصات أخرى لتقييم حالة العين بشكل دقيق.   للمزيد: ما هي اضرار الادوية النفسية واعراضها الجانبية؟ 10 من أمراض العيون النادرة، تعرف عليها

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، يمكن استخدام دكتارين (ميكونازول) وغسول ديفوساليك في حالات الفطريات في الجلد أو فروة الرأس. وعادةً ما يُستخدم دكتارين في حالات الفطريات البسيطة والمحدودة، أما غسول ديفوساليك، فهو يستخدم عادة في الحالات الأكثر تعقيدًا، أو التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.   ومع ذلك أنصحك باستشارة طبيب الجلدية للحصول على التوجيهات والإرشادات الضرورية حول استخدام دكتارين وديفوساليك، ومن الأفضل ترك فاصل زمني بين استخدام هذه الأدوية على فروة الرأس لتجنب أي تداخلات دوائية.   وبشكل عام يتم تطبيق دكتارين على المنطقة المصابة بفطريات فروة الرأس بشكل رقيق، ويتم تدليكها بلطف، ولكن يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة وطريقة الاستخدام الصحيحة.    للمزيد: أنواع التهابات فروة الرأس وطرق العلاج اهم مشاكل الشعر وفروة الراس، وطرق علاجها