صحة عامة مذكراتك اليومية لطعامك تخلصك من الوزن الزائد ١٨ كانون الثاني٢٠١١ يعتبر تدوين المذكرات اليومية المتعلقة بالطعام من أفضل الطرق لضمان الالتزام بحمية إنقاص الوزن. ويرى د. كريستوفر ... 18 يناير 2011
خمس خطوات لتجنب الإصابة بالقلب يُعد الضحك أحد العوامل المساعدة على تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب, وفق ما أفادت خبيرة أميركية في عرضها لخمس خطوات ... 18 يناير 2011 أمراض القلب و الشرايين
تناول الأسماك يساعد على الوقاية من فقدان البصر أكدت أبحاث علمية حديثة أسترالية أن تناول كميات وفيرة من الأسماك يساعدهم على الوقاية من الإصابة بفقدان البصر بين كبار ... 18 يناير 2011 تغذية
عقار مضاد للاكتئاب يساعد على التعافي سريعاً بعد السكتة توصل باحثون فرنسيون إلى أن مرضى السكتة الذين يتناولون عقار فلوكستين المضاد للاكتئاب والذي يعرف بالاسم التجاري Prozac يستعيدون لياقتهم ... 18 يناير 2011 الأمراض العصبية
فيتامين د٣ أكثر فعالية من فيتامين د٢ ١٨ كانون الثاني ٢٠١١ التوصيات الأخيرة التي قام بها المعهد الأمريكي للطب أن تناول فيتامين (د) يوميا من 600-800 وحدة ... 18 يناير 2011 فيتامينات و معادن
ممارسة الرياضة تقلل من خطر الموت الناتج من سرطان القولون ١٧ كانون الثاني ٢٠١١ الرياضة المستمرة تقلل خطر الموت الناتج من سرطان القولون ، وفقاً لدراسة حديثة قام بها مركز ... 17 يناير 2011 الأورام الخبيثة والحميدة
اكتشاف جينات قد يكون لها ارتباط بأمراض القلب ١٧ كانون الثاني ٢٠١١ و أشارت الدراسة أيضاً أن" ذوي فئة الدم "o" قد يتمتعون ببعض الحماية من أمراض القلب ... 17 يناير 2011 أمراض القلب و الشرايين
السكر يسبب تجاعيد الوجه ١٦ كانون الثاني ٢٠١١ من المعروف أن أشعة الشمس والتدخين يعجلان في ظهور التجاعيد، ولكن العلماء في جامعة بيل الأميركية ... 16 يناير 2011 تغذية
باحثون: الدراجة يمكن أن تميز بين "باركنسون" و "اضطراب الأعصاب" ١٦ كانون الثاني ٢٠١١ تقول دراسة هولندية إن القدرة على قيادة الدراجة يمكن أن يكون المعيار الذي يعتمد عليه الأطباء ... 16 يناير 2011 الأمراض العصبية
مركبات العنب تحفز هرمونات مكافحة السمنة ١٣ كانون الثاني ٢٠١١ اكتشف العلماء بجامعة University of Texas Health Science Center أن مركبات العنب تحفز هرمونات مكافحة السمنة ... 13 يناير 2011 تغذية