أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

أتمنى لكِ السلامة، وجود فرق بسيط في قراءة ضغط الدم بين الذراعين أمر شائع، ولكن إذا كان الفرق كبيراً، فقد يشير إلى حالة طبية تستدعي الانتباه، فمن أسباب اختلاف قراءة الضغط بين الذراعين:

• أسباب طبيعية: قد يكون هناك اختلاف طفيف بسبب اختلاف موضع الشرايين أو طريقة تدفق الدم في كل ذراع.
• تصلب الشرايين: قد يؤدي تصلب الشرايين في أحد الذراعين إلى ارتفاع الضغط فيه مقارنة بالذراع الآخر.
• مشاكل في الدورة الدموية: بعض الحالات التي تؤثر على الدورة الدموية يمكن أن تسبب اختلافاً في قراءات الضغط.
• متلازمة الشريان تحت الترقوة: وهي حالة نادرة تؤثر على تدفق الدم في الشريان تحت الترقوة.

إذا كنتِ تلاحظين اختلافاً كبيراً في قراءات الضغط بين الذراعين، إليكِ بعض النصائح:

• قياس الضغط في كلا الذراعين: قومي بقياس ضغط الدم في كلا الذراعين وسجلي القراءات.
• استخدام الذراع ذات القراءة الأعلى: إذا كان هناك فرق كبير ومستمر، استخدمي الذراع ذات القراءة الأعلى كمرجع لقياس ضغط الدم في المستقبل.
• الراحة قبل القياس: اجلسي واسترخي لمدة 5-10 دقائق قبل قياس الضغط.
• التأكد من المقاس المناسب: استخدمي جهاز قياس ضغط الدم بمقاس مناسب لذراعك.

متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟

• إذا كان الفرق بين قراءات الضغط في الذراعين يتجاوز 10-15 ملم زئبقي.
• إذا كنتِ تعانين من أعراض أخرى مثل ألم في الصدر، ضيق في التنفس، أو دوخة.
• إذا كنتِ قلقة بشأن قراءات ضغط الدم لديكِ.

 

حسب الجمعية الأمريكية لأمراض القلب فإن قراءة ضغط الدم 12/8 أي ما يعادل 120/80 مم زئبقي تعتبر المعيار والمرجع الذي يمكن من خلاله تفسير قراءات ضغط الدم بعد قياسها. وتجدر الإشارة إلى أن هذه القراءة لضغط الدم هي القراءة المرغوبة في أغلب الأشخاص البالغين الأصحاء، ومن الطبيعي وجود اختلافات في قراءات ضغط الدم حسب العمر والجنس والحالة الصحية للفرد ووقت القياس وطريقة القياس وغير ذلك من العوامل.

للمزيد:

• معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
• كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
• حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
• طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط
• لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟

المرجع:

• Understanding Blood Pressure Readings

نرجو إرسال الإسم العلمي للدواء المذكور حتى نتمكن من التعرف عليه

في حالتك ينبغي أن يكون مستوى الضغط الأنقباضي أقل من 140 والضغط الانبساطي أقل من 90 ، ولهذا ينبغي أعادة النظر في جرعة الدواء أو تغيره من قبل طبيبك المعالج، مع الالتزام بحمية تتضمن تجنب ملح الصوديوم في الطعام وزيادة نشاطك الرياضي

يمكن تصنيف قراءات ضغط الدم حسب توصيات جمعية القلب الأمريكية كما يلي:

• ضغط الدم الطبيعي: أقل من 120 (الضغط الانقباضي)/ 80 (الضغط الانبساطي).
• ضغط الدم المرتفع: 120-129 (الضغط الانقباضي)/ أقل من 80  (الضغط الانبساطي).
• ارتفاع ضغط الدم المرحلة الأولى: 130-139 (الضغط الانقباضي)/ 80-89  (الضغط الانبساطي).
• ارتفاع ضغط الدم المرحلة الثانية: أكثر من أو يساوي 140 (الضغط الانقباضي)/ 90 (الضغط الانبساطي).
• نوبة ارتفاع ضغط الدم: أكثر من أو يساوي 180 (الضغط الانقباضي)/ 120 (الضغط الانبساطي).

ويمكن معرفة وجود انخفاض أو ارتفاع في ضغط الدم من خلال أجهزة قياس ضغط الدم الخاصة ومقارنة القراءة مع الأرقام المذكورة أعلاه لمعرفة طبيعة ضغط الدم في وقت القياس، حيث يكون الرقم العلوي أي المقام هو ضغط الدم الانقباضي والرقم السفلي أي الكسر هو ضغط الدم الانبساطي.

للمزيد:

• ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
• فرط ضغط الدم الشرياني
• معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
• كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
• ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
• ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب

المرجع:

• Understanding Blood Pressure Readings

قياس الضغط من قبلك جيد من أجل رصده ومتابعته، وفي حالة وجوده مرتفع ينبغي قياسه من قبل طبيبك لتحديد حدته ومدى تطوره ونوعه وإذا تم التأكد من ذلك فإنه سيجري لك بعض الفحوصات للتأكد من مدى تأثيره وإنعكاسه على باقي الأعضاء مع تحديد مستوى الأعضاء الوظيفي خاصة القلب والكلى وبعد ذلك سيتم اختيار العلاج الذي يتناسب مع حالتك لأن لكل حالة فرط ضغط لها خصوصية علاجية تتناسب مع بنية الشخص فما يصلح لهذا المريض قد لايصلح لغيره حتى وإن كان التشخيص نفسه لأن الطبيب لا يعالج مرض وإنما يعالج مريض

لا داعي للقلق، لكن لا نعرف هل هذه القياسات المذكورة قد تم رصدها من قبل طبيب، أم قياسات ذاتية في البيت، وفي جميع الأحوال نرى أنه يجب التأكد منها طبياً وفي حالة ثبوتها مرتفعة ينبغي السيطرة عليها وجعلها ضمن ما هو طبيعي، أي الانقباضية تحت 130، والانبساطية تحت 85