ازاي اهتم بالبشره الجافه يوميا من الطبيعه من وقت الاستيقاظ حتي الذهاب الي النوم

يجب أن تعرفي أسباب جفاف البشرة : أولا :العوامل المرضية :قصور الغدة الدرقية ،والسكري . ثانيا: تناول بعض الأدوية : مثل مدرات البول ثالثا : العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن واستعمال الصابون القلوي رابعا : عوامل اخرى مثل: التعرض الزائد لأشعة الشمس ،أو لمواد التنظيف الكيماوية ، العناية بالبشرة الجافة : 1-التخلص من العادات السيئة وتقليل مدة الحمام الى 10دقائق واستعمال الماء الدافئ بدلا من الساخن . 2-- استخدام مواد مرطبة مثل زيت اللوز او زيت الزيتون او كريمات .مثل جليسوليد 3- الامتناع عن التدخين .4- استعمال واقي للشمس خاص بالشرة الجافة 5-اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات6-