أسئلة واجابات طبية البشرة والجمال

الحرارة بحد ذاتها لا تسبب الاسمرار و لكن التعرض للشمس ئؤدي الى ذلك فانصحك بالمواظبة على استعمال واقي الشمس

المواظبة على غسل البشرة بغسول خاص للبشرة الدهنية للتخلص من الزيوت المتراكمة كما يمكن عمل تقشير بسيط سطحي مره الى مرتين بالاسبوع

لابد من استعمال كريمات تحتوي على مواد مقشرة بالاضافة للكريمات المطرية مثل اليوريا و الساليسيليك اسيد بنسب تتماشى مع شدة تشققات الاقدام

تظهر الحاجة إلى تسمين الوجه عند التقدم في السن أو بعد الحمية الغذائية وفقدان الوزن، وهناك بعض الطرق التي تساعد في ظهور الوجه أكثر إمتلاءً منها:

• التمارين الرياضية وتدريب عضلات الوجه: قد تؤدي التمارين إلى تقويتها ، مما قد يجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً. في بعض الأحيان، قد تسبب هذه التمارين وجه أكثر تحديداً وليس مظهراً ممتلئاً أو دائرياً.
• اتباع نظام غذائي مناسب وتناول الأطعمة الغنية بالدهون صحية مثل:
  • تناول البذور والمكسرات: من أهم مصادر الطاقة الطبيعية، و غنية بالسعرات الحرارية، و توفر الكثير من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الصحية.
  • حليب: يحتوي الحليب على الكثير من سعرات حرارية، و غني بالدهون، و العناصر الغذائية الأساسية والمعادن.
  • الأسماك الدهنية: تحتوي أسماك الماء البارد الدهنية مثل السلمون والرنجة وسمك القد، على سعرات حرارية أكثر من الدهون الصحية مقارنة بأنواع الأسماك واللحوم الأخرى، وهي تعزز صحة الجلد وتحافظ على نضارته.
• استخدام كريمات مرطبة: تحافظ الكريمات المرطبة خلايا الجلد من الشيخوخة ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر امتلاءً و صحة.
• استخدام منتجات طبيعية مثل:
  • العسل والسكر.
  • الخميرة.
  • ماء الورد والجلسرين.
• الزيوت: قد تكون بعض الزيوت مفيدة لتسمين الوجه عندما يستخدمها الشخص موضعيًا منها:
  • زيت الزيتون.
  • زيت جوز الهند.
  • زيت الأفوكادو.
  • زبدة الشيا.
  • زيت اللوز.
• استخدام الأقنعة والماسكات لتسمين الوجه مثل:
  • ماسك التفاح.
  • الحلبة.
  • الصبار.

للمزيد اقرأ أيضاً:

• عملية وجه تكساس
  
• فوائد مضغ اللبان الطبيعي

المصادر:

• How to gain weight on the face
  

حب الشباب الدهني له عدة طرق للعلاج تعتم على شدته ففي حالات الزيوان والحب الخفيف يتم استعمال كريمات مقشرة تحتوي على مشتقات الفيتامين أ اما في الحالات المتوسطة التي يظهر فيها الحب الملتهب فيتم اللجوء الى حبوب المضاد الحيوي بالاضافة الى كريمات مقشرة اما في الحالات الشديدة في حالات الحب المتحوصل فيمكن اللجوء الى الروكيوتان وهو علاج جدا فعال لكن له اثار جانبية عديدة لذى لابد من اخذه تحت اشراف طبيب متخصص اما بالنسبة للاثار فهناك طرق عديده للعلاج تعتمد على نوع الاثار لذا لابد من معاينةالمريض

ارجو مراجحة جراحة التجميل

لا ضرر من ذلك