أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

معظم حالات ضعف الانتصاب وسرعة القذف الناتجة عن الإفراط في الاستمناء تكون مؤقتة وتتحسن تدريجياً مع الوقت عند الاقلاع عن العادة السرية.ركز على ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً تحسن الدورة الدموية وتدفق الدم للأعضاء التناسلية وتزيد من مستويات التستوستيرون الطبيعي.وكذالك التركيز على الأطعمة الغنية بالزنك ومضادات الأكسدة، والحصول على نوم كافٍ لتقليل هرمونات التوتر.

سلامتك، تداخل قلق الأداء والتوتر النفسي مع المشاكل الجنسية أمر شائع للغاية في عمر 36 سنة؛ حيث يدخل الرجل في حلقة مفرغة، فالقلق يؤدي إلى ضعف الأداء، وضعف الأداء يزيد من حدة القلق.

 

للتحقق من سلامة الجسد واستبعاد أي أسباب عضوية، هناك فحوصات مخبرية تساهم في تقييم المستويات الهرمونية، وصحة الأوعية الدموية، وعملية الأيض، واستبعاد وجود أي التهابات، ومنها الآتي:

• التستوستيرون الكلي والحر: يُفضل إجراؤه صباحاً بين الساعة 7 و 10 صباحاً لأن مستوياته تكون في أوجها خلال هذه الفترة.
• هرمون الحليب: ارتفاع هرمون الحليب يسبب انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب.
• الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH) والهرمون المنشط للحويصلة (FSH): لتقييم كفاءة عمل الغدة النخامية والخصيتين.
• وظائف الغدة الدرقية: اضطرابات الغدة الدرقية سواء الخمول أو فرط النشاط ترتبط بشكل مباشر بكل من ضعف الانتصاب وسرعة القذف.
• تقييم صحة القلب: صحة الانتصاب تعتمد بشكل مباشر على صحة الأوعية الدموية وتدفق الدم، لذلك من المهم أيضًا، قياس معدل الدهون، والسكر، وغيرها من الفحوصات.
• تحاليل استبعاد التهابات المجاري البولية والبروستاتا: التهابات البروستاتا أو مجرى البول من الشائع جداً أن تتسبب في سرعة القذف والشعور بألم أو عدم مرونة أثناء القذف.

أصابه فطريه على ارضيه تحسسيه

هذا مذي وليس مني. المني الطبيعي يخرج بدفق قوي بنشوة يتبعها فتور في البدن، بينما القطرات نتيجة عملية فسيولوجية طبيعية في الجهاز التناسلي ولا تستدعي القلق.

لا مش خطير. غالبا ناتج عن الشد العضلي والإجهاد البدني الإفراط في شد عضلات الجسم (خاصة عضلات الحوض، أسفل الظهر، وعضلات الفخذين) أثناء الممارسة يؤدي إلى حدوث تشنج عضلي مجهد، مما يسبب ألم واضح في الفخذين أعلى الركبة بعد الاسترخاء.

غالباً أسباب نفسية مثل القلق والتوتر، أو عادات نمط الحياة اليومية.

راجع طبيب مسالك بولية وتناسلية أو طبيب غدد صماء.