أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

لا داعي للقلق فإذا كانت ضمن الجرعة العلاجية وتحت إشراف طبي لا تسبب إدمان لكن عند التوقف عنها ينبغي أن يكون تدريجي وتحت إشراف الطبيب المعالج لتجنب بعض الأعراض الانسحابية

العادة السرية هسي ممارسة جنسية ذاتية بغرض الاستمناء والوصول إلى النشوة أو اللذة وليس مرض حتى تتصف بأعراض، يمارسها غالباً المراهقون، والتوقف عنها من خلال الممارسة الجنسية الطبيعية ومن خلال اشغال النفس بما هو مفيد وبالرياضة

العلاج يعتمد على طبيعة الحالة والسبب ، وأي من الثلاثة هو المسيطر فحالة الخوف قج تسبب القلق والاكتئاب وجذل أي من الثلاثة تؤدي إلى ظهور الأعراض الأخرلا وعند الفخص ومن خلال العلامات الموجودة لدى الشخص سيتحدد الغعرض المسيطر والسبب ومن ثم العلاجـ ولذل ننصح بمراجعة أخصائي نفسية للوصول إلى التشخيص الصحيح الذي يفسر وجود ه

علاقة ما قبل الزواج لا تعتبر خيانة، كذلك الأمر يتطلب الدقة والموضوعية ولا يجوز اطلاق الأحكام على أساس الأقوال فقط، لا سيما أن هذه الأخيرة غالباً ما تتبع رغبات وأهداف وأمزجة مختلفة والاعتماد عليها قد يتسبب في وقوع ظلم، وفي هكذا قضايا الاعتماد فقط يكون على الدلائل الموضوعية الملموسة التي لا تقبل التأويل، وكونك تتعاطى هذه الأدوية عليك أن تكون حريص على أن لا يصدر عنك أي حكم إلا بعد استشارة طبيبك المطلع على حالتك وعلى علاجك

من الطبيعي أن نخاف من الموت فنحن لا ندرى على وجه اليقين إلى أين نحن ذاهبون وماذا يكون مصيرنا، وهذا خوف طبيعي يدفعنا إلى المزيد من القلق اذا ما كنا قادرين على ملئ وقتنا واشغال نفسنا عنه. أما حين يزيد هذا الخوف بحيث يلازمنا ليل نهار ويقطع علينا سكينتنا ويعكر صفونا ويجعلنا غير قادرين على القيام بواجباتنا، هنا يتحول إلى حالة مرضية تسمى "رهاب الموت" وهى حالة من الخوف الشديد من الموت ومن كل ما يذكرنا به مع الانشغال الدائم بالأفكار العدمية وفقد الإحساس بالحياة وبالناس وتوقع حدوث الموت في كل لحظة مع ما يصاحب ذلك من هم وكرب شديدين وعدم الرغبة للتخطيط للمستقبل حيث لا مستقبل مع الموت، ويلاحظ عادة أن هؤلاء المرضى لديهم اختلال في ميزان تصورهم عن الوجود وما بعده، حيث تزيد مساحة وعمق ما يتخيلونه عن ما سيحدث بعد الموت مقارنة بصفات الجمال وتزيد لديهم جرعة الخوف مقارنة بجرعة الأمل، ويزيد لديهم الترهيب مقارنة بالترغيب، ومن هنا يزداد خوفهم وهلعهم إلى الحد الذي يعوقهم عن العمل وعن الإنسجام في أمور الحياة. والعلاج عادة يتلخص في جانبين: أحدهما دوائي والآخر نفسي. العلاج الدوائي فتستخدم فيه مضادات الاكتئاب ومضادات القلق ويستمر العلاج الدوائي من ستة أشهر إلى سنة، حسب شدة واستجابة الحالة. أما العلاج النفسي فيتكون من عدد من جلسات العلاج النفسي يتراوح عددها من 12 إلى 24 جلسة بواقع جلسة في الأسبوع، حيث يتم من خلالها التعرف على تصورات المريض عن الموت ويتم تصحيح هذه التصورات مع تشجيع المريض على أن يعيش حياته بشكل صحيح يجعله أكثر أملاً في الحياة .

بمجرد إظهار الاهتمام بها أكثر من خلال تعبيرات وسلوكيات بسيطة تشعرها بذاتها سيتحول ذلك الإحساس وستعود إلى تجاوز هذا الشعور، لاسيما إذا اقترن ذلك بنشاطات اجتماعية وزيارات للأصدقاء والمعارف لتتاح لها فرصة المقارنة ، ومن المفيد مناقشة أي كلمة أو أمر يصدر هنها طالباً المزيد من التوضيح وترك دائما لها أن تجيب على استفساراتها بنفسها وفق المنطق الذي ترى هي أنه هو الأفضل قياساً بالواقع والمحيط

أول خطوة تتطلب معاودة طبيبك لتحديد الخصائص الجنسية الأولية والثانوية الموجودة لديك ومستوى نضجهاوسمتها الغالبة، وعلى ضوء ذلك سيتم ارشادك نحو السلوك الأمثل الذي يتناسب مع بنيتك ولك بعدها حق الاختيار في تطوير السمة الجنسية التي تريد على قاعدة الأعضاء ومستوى الهرمونات الموجود لديك، وفي حالة وجود بنية وخصائص جنسية طبيعية يتم البحث في العلاج النفسي وهو بسيط لا يتطلب من سوى اتخاذ القرار وبناء علاقات اجتماعية تتناسب مع جنسك على أساس مراقبة الذات عند الكلام وعند التصرف وعند الاختيار وتدريجياً سيتحول ميولك من حالة الشذوذ إلى الحالة الطبيعية