أسئلة واجابات طبية الطب البديل

الشقيقة او الصداع النصفي هي صداع دوري , نابض , شامل لنصف الرأس , و هي تحدث على شكل نوبات حادة و تستمر طوال الحياة الا انها تقل مع تقدم العمر . يتم تشخيص الشقيقة بوجود عاملين رئيسيين الى جانب الصداع النصفي مثل : الغثيان او القيء , و تغيرات في البصر على شكل رؤية بقع مضيئة او خطوط متعرجة , خدر و نمنمة في الشفتين و الوجه و اليدين , عدم اتزان في المشي بالاضافة الى وجود عامل وراثي اي ان احد أ فراد الاسرة مصاب بالمرض يزداد الصداع تدريجياً و يصل الى الذروة خلال ساعة . و يحدث الصداع بسبب تضيق الشرايين الدموية خارج الجمجمة و ذلك بسبب افراز مواد قابضة للاوعية الدموية مثل الكاتيكولامينات و منها تورابنفرين و السيروتونين , و الاسباب العديدة و غالباً ما لا يتم, اكتشاف سبب معين فتعزىا عندها للاسباب النفسية . الشقيقة نوعان هما : 1- الشقيقة المسبوقةبالهالة أو النسمة aura و هي عامة و تشكل 75% من الحالات , الصداع شديد نابض غالباً مصحوب بغثيان و عدم احتمال الضوء و الضوضاء . 2- الشقيقة غير المسبوقة بالهالة والمعروفة بالنوع الكلاسيكي و تشكل 25% من الحالات و تبدأ بتعكر المزاج و الخيجان و التعب و الاحباط و الجوع . العوامل المثيرة للشقيقة : 1- اضطراب الهرمونات عند المرأة اثناء الدورة و سن اليأس . 2- كثرة الضغوط النفسية و الاجتماعية 3- بعض المأكولات مثل الشوكولاته و الحمضيات . 4- نقص التغذية و سوؤها . 5- عوامل الطقس مثل ارتفاع الضغط الجوي , الرياح اللحارة و الجافة , الاضاءة الشديدة 6- بعض العادات مثل : التدخين , الضوضاء , الروائح . 7- قلة النوم او الافراط في النوم . 8- الملوثات المؤثرة في العينين مثل : الادخنة , اول اكسيد الكربون , ثاني اكسيد الكربون الوقاية من حدوث نوبة الشقيقة : تتمثل الوقاية من حدوث نوبات الصداع النصفي بتجنب العوامل المثيرة و ازالتها و التخلص منها , و استرخاء في اماكن معتمه . اما الوقاية بالادوية فيستعمل دواء انديرال inderal بمعدل 20 مغم مرتين يومياً , أو methysergide , propronolol , somamigraine أما علاج النوبة فيتمثل بأن يسترخي المريض في غرفة مظلمة . بعيدة عن الضوضاء , و تناول ادوية مسكنة عادية مثل الاسبيرين و البروفين . و مهدئ عصبي مثل الفليوم ودواء اسمه العلمي صميتريبتان sumatriptan واسمه التجاري ايميجرين، اذن ننصحك بالاستمرار على تناول Inderal و الابتعاد عن اشعة الشمس و الضوضاء و الملوثات الهوائية و الضغوط النفسية , و مضاد للقيء برامبيران primperan ثم الدواء النوعي الخاص و هو من مشتقات الايرغوت Ergot , و هناك دواء احدث منه و هو تريبتان triptan ويجب التنبيه الى أن أدوية ايميجرين وتريبتان تسبب الصداع الدائم اذا استعمل الأول أكثر من 40 جرعة والثاني أكثر من 18 جرعة في الشهر لذا يجب الحذر عند تناولهما . أما علاج الشقيقة بالأعشاب ففي أوروبا يستخدمون عشبة الكافورية وزهور الأقحوان ،وحشيشة الجنكة ، وهناك عشبة الرجلة والهتدباء البرية (الطرخشقون9 وحشيشة النحل أو الترنجان وفي ألمانيا يخلطون الزنجبيل وزهرة الأقحوان مع بعضهما البعض ،وكذلك عشبة الأخدرية ، والثوم والبصل . ويفيد تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من عسل النحل الصافي في كأس ماء ويشرب كأس قبل كل وجبة وكذلك ربط الرأس بعصبة من القماش القطني وبداخلها زهور البيلسان مع خل التفاح وشدها قليلا حول الرأس

لتطويل الشعر وتنعيمه استعمل @زيت تروشوب هو مزيج من عدة أنواع من الزيوت ، والكل يذكر انه إستفاد منه بالنسبه لزيت تروشوب ممتاز بس يحتاج مداومه واستمرار فعلا زيت تروشوب ممتاز @ زيت دابر أملا :: - ينعم ويطري الشعر وستلاحظين الفرق بشعرك من أول أو ثاني استخدام حتى الشعر الناعم ينعم زيادة وينعم الخشن - يلمع الشعر ويعطيه لمعان قوي من أول استخدام - كثير قالوا يسود الشعر والصحيح انه يغمق لون الشعر كم درجة فقط ومافي احد يكره الشعر الاسود -يطول الشعر بسرعه ملحوظه أكثر من اي زيت ثاني والفضل يعود لثمار الأملج ( اللي لونها أخضر وزي التفاح الصغير) اللي تدخل في تركيبة الزيت خلال مدة شهرين ستلاحظين أن شعرك قد طال كثيرا وستلاحظين الفرق بين شعرك قبل استعمال الزيت وبعد استبعماله. طريقة في استخدامه: كانت تزييت الشعر وهو ناشف يوم آيه ويوم لا ... أو مثل مايعرف بعضكم "يوم وترك "أتركيه على الشعر من 3 الى 5 ساعات ... ادهني شعرك وغطيه بكيس نايلون وبعدين اغسليه مرتين بالشامبو ويفضل بماءدافئ أول بعدين ماء بارد طريقة ثانية أنك تغسلين شعرك أول بعدين تدهنيه بالزيت وشعرك رطب وهذه الطريقة روعه لجميع الزيت لأن المسام تكون متفتحه ولكنها يبي لها وحده ماعندها دوام يعني قاعده بالبيت . للبنت خذي راحتك في تزييت شعرك وللمتزوجه لا تحطيه الا اذا طلع زوجك افضل للتخلص من رائحته في الشعر زيت فعال لتطويل الشعر وجعله غزير وانبات الشعر في المناطق الخفيفة وجعله صحي @وايضا لرموش طويلة وغزيرة وهناك سيدة مجربة هذا الشىء لتطويل الرموش تقول أن كل من شافني يفكرني استعمل رموش عيرة الا وهو زيت الخروع و زيت الجرجير مفيد لانبات وللشعر وتطويله @وايضا عصير البصل مفيد جدا جدا جدا لتقوية بصيلات الشعر ولمنع تساقطه ويجعل الشعر كثيف وهناك سيدة مجربة زيت الخروع للرموش اقسم بالله اني اصبحت استعمل المشط لتمشيط رموشي وفي ناس ما صدقوني لما شافو رموشي غزارة وطول كتير وطبعا يمكنك ان تستعملي زيت الخروع للحواجب اذا كانت حواجبك خفيفة لانه ينبت الشعر فيها ويجعلها جميلة لكن حاولي ان لا تلامس بشرة وجهك طبعا الرموش يطولها مو من اول مرة كرري العملية لحين توصلي الى ما تريدين وانا انصحكم ان تستعملو زيت الخروع لو كل اسبوع او اسبوعين مرة وكل اسبوعين مرة افضل لانه كتير كثيف ا @زيت المنك لانه اقرب زيت يماثل زيوت جسم الانسان و لانه طبيعي 100% يستخرج من حيوان المنك يتميز بانه انعم فراء في العالم ويوجد زيت المنك بمنتجات سباركل زيت بنت البدر آمن حتى للحوامل والاطفال من عمر شهر وفوق وينبت شعر جديد لهم ويكثفه زيت الزيتون اكيد ويثبته ايضا وكمان زيت الافعى (الحية) اللي بتلاقيه عند العطاريين عشبة الياس أجل هذه العشبة مشهورة من زمن بعيد و كانت أمهاتنا ي القدم يستخدمنها بإنتظام . * هذه العشبة موجودة عند جميع العطارين وتـكون مطحونه * شكلها مثل السدر المطحون مع فرق في الريحه فقط . وطـــــــــــــــريقه الاستخدام . @تجيبين الياس وتطحنينه مع اكليل الجبل وكلهن موجودات في العطار وتحطينه في علبه مع كاسه ونص ماء وترجينه وتحطينه في بخاخ وتستخدمينه يوميا واذا شفتي ريحته تغيرت كبيها وسوي وحده جديده وانتي عاد سوي بكميه موكثيره عشان ماتخسري . وهناك وصفة ممتازة جدا ومحربة لتطويل الشعر وتنعيمه وهي عبارة عن: اولا:مكوناتها هي: نواة التمر + عين الجمل( نوع من انواع المكسرات تسمى بهذا الاسم) بمقدارين متساويين ( والمقدار تقريبا : 2 كأس بلاستيك لكل منهما ) بيالة حلبة ،بصلة مقطعة قطع كبيرة 2،،فص ثوم مقطع قطع كبيرة ،بصلة مفرومة فرم ناعم ،نعصر ماءها باليد 2فص ثوم مفروم، نعصر ماءه باليد كمية كافية من الجرجير(نعصره) مقدار كأس واحد (بلاستيك) معصور علبة كاملة كبيرة ،زيت جوزالهند علبة كاملة كبيرة، زيت دابر املا الاصلي (الاخضر) مش الاصفر علبة كاملة ،زيت الأس(من العطار) كمية قليلة جدا من دهن الورد(من العطار) ثانيا:طريقة عمل الوصفة هي : 1- نأخذ (نواة التمر+ عين الجمل) ويحرق على النار ثم يطحن جيدا ثم يعجن بدهن الورد الى ان يصبح مثل المرهم ((وتستخدم هذه الوصفة ايضا لتغزير شعر الحواجب)) 2 – نطحن الحلبة 3- نخلط الزيوت (زيت جوزالهند + زيت دابر املا + زيت الاس) في علبة كبيرة 4 – نضيف ماء البصل والثوم المعصور بواسطة اليد +ماء الجرجير (المعصور) 5 – نضيف على الزيوت ( في نفس العلبة الكبيرة الي خلطنا فيها الزيوت) نضيف(نواة التمر+عين الجمل)المطحون+الحلبة المطحونة 6 – نضيف على الزيوت قطع البصل والثوم في نفس العلبة الكبيرة (( ويمكن اضافة الفلفل الاخضر الحار بعد تقطيعه )) 7 – نرج العلبة حتى تختلط الزيوت والحلبة و..و..و..مع بعض. 8-تترك ليلة كاملة قبل الاستخدام حتى يأخذ البصل والثوم مفعوله على الزيوت ثالثا : طريقة الاستخدام هي : 1- تدلك فروة الرأس جيدا مع الاطراف 2- يغطى الشعر بالغلاف البلاستيك الخاص بالأطعمة ( حتى تأخذ الوصفة مفعولها جيدا) 3- يترك على الشعر مدة تترواح بين ( ساعتين الى ثمان ساعات ) اقل مدة :ساعتين لتأخذ الوصفة مفعولها وأكثر مدة : ثمان ساعات (انا عن نفسي اتركه بشعري ثمان ساعات والحمد الله مافي أي اثر للتساقط او اجهاد الشعر او فروة الرأس) 4- يستخدم يوميا لكن يجب اعطاء الشعر فترة راحة كافية.( يعني بعد ماتغسلينه بالشامبو تخليه بدون وضع أي كريم او زيت علشان ماتجهدين فروة شعرك لأنك راح تحطين زيت يومياًً) (اما اذا كان شعرك يحتاج للكريم او الزيت بعد ماتغسلينه بشامبو يفضل انك تستخدمين شامبو مرطب مثل شامبو دوف 2في1 لجميع انواع الشعر،عشان مايخليه جاااف،او أي شامبو ثاني مرطب،واذا كنتي ماتقدرين تستغنين عن الكريم بعد ماتغسلينه يفضل انك ماتكثرين من الكريم بس مسحات خفيفة على الشعر،عشان مايتطاير هذا اذا كان شعرك جاف) وعلى فكرة:ترى هذي الوصفة زيادة على انها تطول وتكثف الشعر بعد تنعمه،ومع المداومة تشوفين شعرك صار مايحتاج أي كريم،بس غسليه بشامبو ومشطيه وخليه يجف على الراحة وبتلاحظين نعومته صارت طبيعية وماتحتاجين لشي..(خصوصا اذا كنتي تغطين شعرك بالغلاف البلاستيك الخاص للأطعمة،لأن الشعر يتشبع من الزيت) اخيرا... راح اختصر لكم مميزات هذه الوصفة : 1- تطول الشعر 2- تزيد من كثافة الشعر 3- تنعم الشعر 4- تزيل القشرة تماما... 5- تنفع للأطفال

امتلاء البطن والجناب وظهور الكرش هي السمنة بعينها ، وعندما يبدا الوزن بالنقصان فان الأماكن الأكثر امتلاء هي التي تبدا بالنقصان ، وأفضل طريقة لتخسيس الوزن هي الحمية الغذائية وهذه بعض الأدوية التي تساعد على متابعة الحمية ، هناك دواء اسمه ريداكتيل قاطع للشهية حيث يمنح الاحساس بالامتلاء والشبع وهو آمن لفترة 3شهور وبعدها يعتاد عليه الجسم ويصبح غير فاعل، وهناك دواء شيتوكال وأفضل الانواع وأقلها ضررا دواء اورليسات وهناك دواء يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص واسمه زينيكال. واليك هذه الوصفة من الطب البديل وهي :ميرمية +بابونج + اكليل الجبل(الحصالبان) توضع ملعقتان من كل نوع في كوب ماء ويغلى بدون سكر ويشرب على الريق. وهذه وصفة أخرى :شاي(أخضر (صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق . إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوإجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمدي في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعدي عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1000-1100سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتالي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1000-1100سعر

الليمون وفوائده للجسم والبشرة :عصير الليمون له فوائد كثيرة لتشمل المحافظة على نعومة ونضارة البشرة وتبييضها وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، وهي: **فيتامين الشباب يحتوي الليمون على فيتامين ( E) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوخة **للسمنة المفرطة يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا **تتشقق الأظافر تدلك الأظافر بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون والجزر من حين لآخر **للكلف والنمش ليمون وملح ثم يفرك الكلف والنمش بالخليط مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو إذا كان متوفرا **للبشرة الدهنية تؤخذ نصف ليمونة ويفرك بها الوجه قبل النوم ثم يغسل في الصباح بماء فاتر وصابون **للبرص يحرق قشر الليمون ( من نوع البنزهير الصغير) ويعجن بالعسل ثم يدلك به موضع البرص يوميا

دز عبدالعزيز أرجو تحويل السؤال للدكتور زهدي قمر فهو ممارس للحجامة، وانا لست ملما بها

ترهل المنطقة الحساسة _ أقصد بالترهل الناتج عن تغير كتلة الجسم من نحافة بعد إمتلاء / تجاوز عمر المرأة لسن الثلاثين فمن الطبيعي تبدأ البشرة بالترهل عن سن العشرينات / إرتخاء منطقة الزهرة !!! بسبب النشاط الجنسي سواء كان نتيجة عن التزاوج <أو بشكل فردي بممارسة العادة السرية> إجعلي لكي عادة يومية قبل الخلود للنوم بأن تجلسي في مغطس ماء دافئ به قدر نصف قبضة اليد ملح خشن بحري وليس ملح الطعام لوجود إختلاف في التركيبة الكيميائية لمدة 7-10 دقائق ثم أشطفي بماء نظيف بعدها مرري قطعة ثلج بشكل لطيف على جميع المنطقة ثم جففي بمنشفة خاصة أو ورق المناديل والسبب أن الماء الدافئ مع الملح يشد البشرة إذا أستخدموا معآ بخلاف الماء الدافئ وحده فهو يرخي البشرة أما الثلج يقبض مسام البشرة ويضيقها ويؤدي إلى تماسكها بشكل عام وهذه وصفة ثانية لترهل المنطقة الحساسة: بعد ازالة شعر المنطقه الحساسة بالحــــــــــــــلاوه اخذي طبق وضعي فيه مكعبات الثلج يعني حوالي 6 مكعبات اتركيه يذوب حتى يصبح ماء بارد ضعي فوقه مقدار ملعقه صغيره من خل التفاح ويدهن به المنطقه الحساسة هو صحيح راح يحرقك شوي بس شوي مو كثير بس تحملي... طيب" هذا المحلول جدا رائع للتعقيم المنطقه اتركيه حتى يجف في السابق انتي قد حضرتي منقوع المرهـم في ماء ورد مكوناتها:- ملعقة صغيره من المره المطحونه في نص كوب ماء ورد يعمل هذا الخليط قبل النتف بساعتين او اكثر مع رج الخليط قبل الاستعمال بعد مايجف دهن المنطقه بخل التفاح يدهن به باخلطة منقوع المره 3 مرات في اليوم لمدة 3 ايام من بعد النتف بالحلاوه مباشرةَ ملاحظه: لايضاف خل التفاح مع الماء البارد الا عند الاستعمال علشان مايروح مفعوله

استعملت الإبر الصينية بنجاح فى علاج الآلام، وخاصة المزمنة منها، وأمكن فى كثير من الأحيان الاستغناء عن المسكنات التى يمكن أن تسبب الكثير من الآثار الجانبية، حيث أجريت الكثير من الدراسات لإثبات فعالية الإبر الصينية فى علاج الألم، وأظهرت النتائج أن الذين عولجوا بالإبر الصينية قلّت آلامهم بنسب ذات دلالة إحصائية عالية. والآن تستعمل الإبر الصينية لعلاج آلام الظهر والرقبة، ولعلاج الصداع والصداع النصفى، ولتخفيف آلام الولادة، أو ما يسمى الولادة دون ألم، ولتخفيف آلام المفاصل وتشنج العضلات. وتستعمل الإبر الصينية كذلك للمساعدة فى علاج الإدمان، والإقلاع عن التدخين وتخفيف الوزن، كما أنها مفيدة فى علاج التوتر والقلق والاكتئاب، ولها دور فعال فى تخفيف الغثيان، وخاصة المصاحب للحمل عندما يكون هناك حذر من استعمال الأدوية المضادة للغثيان، حيث تختلف مدة العلاج اللازمة، وعدد الجلسات من شخص لآخر، وعادة تحتاج المشكلات المزمنة لعدد أكبر من الجلسات قد تصل إلى ثلاثة أسبوعيا، ولمدة طويلة، قد تصل إلى عدة أشهر، إما للوقاية من الأمراض، ولتحسين الصحة النفسية، فإن أربع جلسات فى السنة تكفى للوفاء بالغرض. أما عن الحالات التى لا يمكن فيها استعمال الإبر الصينية، فهناك بعض الأمراض لا يمكن معها استعمال الإبر الصينية، وذلك مثل الأمراض الناتجة عن خلل فى الغدد، أو الأمراض المعدية والطفيلية، أو فى حالات الفشل العضوى مثل هبوط القلب والفشل الكلوى وتليف الكبد، والأمراض النفسية الشديدة مثل الفصام والهوس، وأخيراً الأمراض التى تحتاج لتدخل جراحى،