سبب وجع النص الشمال الخلفي من الراس

الطب العام

أنثى، 25 سنة

29 April 2025

تم تعديله في 2 May 2025

337

منذ فتره وانا اشعر بوجع في رأسي من الخلف ناحيه اليسار واشعر بنبض فيها وانا بنام كتير علي الجنب الشمال هل ممكن يكون دا السبب ام يوجد اسباب اخر واي الحل لان الوجع ابتدا يزيد

اجابات الاطباء

د. احمد مسلماني

2 May 2025 طب عام

يمكن النوم لفترة طويلة على الجانب الأيسر قد يسبب ضغطًا على عضلات الرقبة والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى صداع.إجهاد العضلات. التوتر أو الجلوس بوضعية خاطئة لفترة طويلة يمكن أن يسبب تشنجات في عضلات الرقبة.حاولي تغيير وضعية النوم على جنبك الأيمن أو على الظهر . ممارسة بعض التمارين الكتف والرقبة وتناول بعض المسكنات لتخفيف الألم.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي