...
سؤال من
أنثى 22 سنة
الطب العام
اشعر بالم اسفل ووسط الجهة اليمنى من الجمجمة والألم شبيه بالنقر ..لا يصاحبه اعراض اخرى ..يزداد اكثر عند النومة على الجهة اليمنى او حتى الضغط على المنطقة وصرلي ٥ ايام...
سلامتك، لا بأس عليك، أتمنى لك الشفاء العاجل.الألم الذي تشعر به ، والذي وصفته، قد يكون له عدة أسباب محتملة مثل:
توتر العضلات: قد يكون الألم ناتجاً عن شد أو توتر في عضلات فروة الرأس أو الرقبة، خاصة إذا كنت تقضي وقتاً طويلاً في وضعيات غير مريحة أو تتعرض لضغوط.
التهاب العصب القذالي: هذا العصب يمتد من الجزء الخلفي من فروة الرأس، ويمكن أن يسبب ألماً حاداً أو نابضاً في تلك المنطقة، ويزداد مع اللمس أو الضغط.
صداع نصفي (الشقيقة) أو صداع عنقودي: على الرغم من أن هذه الأنواع من الصداع غالباً ما تصاحبها أعراض أخرى، إلا أن بعض الحالات قد تبدأ بألم موضعي.
إصابة طفيفة: ربما تعرضت لضربة خفيفة في تلك المنطقة لم تنتبه لها، مما أدى إلى التهاب أو كدمة.
إليك بعض الإجراءات التي سوف تخفف من الألم:استخدم مسكنات الألم المتاحة : مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفين.الاسترخاء: حاول تجنب الضغط والتوتر، وقم بتمارين الاسترخاء إذا كنت تشعر بالتوتر.
تغيير وضعية النوم: حاول النوم على جهة أخرى أو استخدام وسادة داعمة للرقبة.من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
أجاب عن السؤال
د. وديع نصر الحسني
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
