ما هو الاكل الممنوع لالتهاب المعده

عند الحديث عن التهاب المعدة والأطعمة، يجب مراعاة أنه لا يوجد نظام غذائي محدد من أجل مكافحة التهاب المعدة لدى الشخص المصاب، إلا أنه يجب تناول الفاكهة والخضروات الطازجة والأطعمة النباتية الغنية بمضادات الأكسدة، مع ضرورة الامتناع عن تناول كل من الأطعمة الغنية بالدهون، والأملاح والسكر المضافين.

 

كما بوجد العديد من خيارات الأطعمة التي تساعد في المساعدة في علاج التهاب المعدة و قرحة المعدة التي يعاني منها الشخص المصاب، ومنها ما يلي:

• البروكلي، حيث يحتوي البروكلي على مادة كيميائية تسمى السلفورافان والتي لها تأثير مضاد للالتهاب ومضاد للأكسدة.
• اللبن أو الزبادي، حيث تحتوي على البروبيوتيك التي تعزز قدرة الأدوية في التخلص من العدوى.

كما يوجد بعض الأطعمة التي تمنع نمو البكتيريا وتساعد في الوقاية من التهاب المعدة، ومنها ما يلي:

• القرنبيط، والملفوف، والفجل وغيرها.
• التوت والفراولة.
• الكركم.

للمزيد:

• أعراض التهاب المعدة ومضاعفاته
• مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة

المسموح بها : اللبن الاسماك الخضار المسلوقة اللحم الفاكهة الطازجة الغير حمضية السلطة الخضراء بدون حامض العسل البيض نصف مسلوق الرز المعكرونة الطعام الممنوع : المخللات التوابل الفواكه الحمضية التدخين الكحول المكسرات الجبن الرومي اللفت السبانخ الملوخية الفلافل البسترما الباذنجان والملح