انا اعني من رف داءم تحت عيني اليمن ذهبت لطبيب فأمراني بوضع نضارة لتعديل النضر لأنني استعمل الحاسوب كثيرا الا ان رف تحت العين مازال الي يومنا هذا وهو رف داءم

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى رفة العين ومن هذه الأسباب:

• تهيج العين نتيجة التعرض للغبار أو أشعة الشمس وغيرها.
• إجهاد العيون.
• جفاف العيون.
• التهاب الجفن.
• التعب العام والإجهاد.
• قلة النوم.
• تناول أدوية معينة.
• الضغط العصبي.
• استهلاك الكافيين أو الكحول والتدخين.
• رمد العين التهاب الملتحمة.
• مشاكل في الدماغ والأعصاب.

وتجدر الإشارة إلى أن ارتداء النظارة لتعديل النظر يجب أن يكون بناء على فحوصات معينة للنظر وليس فقط بسبب المعاناة من رفة العين، ينصح باتباع التعليمات التالية:

• التقليل من استهلاك الكافيين.
• الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
• استخدام قطرات ترطيب العين التي تباع بدون وصفة طبية.
• تطبيق كمادات ماء دافئة على العين عند الشعور برفة في العين.

للمزيد:

• أنواع وأشكال العدسات البصرية
• عادات خاطئة تؤدي إلى ضعف النظر
• ارتداء النظارات هل يقلل من حدة البصر؟
• فيتامينات هامة لصحة العين
• كيف تحمي عينيك بالغذاء والتمارين الفعالة؟

المرجع:

• Eyelid Twitch
• Eye twitching
• Eye twitching: 8 causes and treatments